ถ้าคนเราอดอาหาร 20 วัน แต่ยังทานน้ำ,นม,น้ำหวานอยู่บ้าง ระบบการขับถ่ายจะทำงานอย่างไรครับ ?

ยิ่งพูดอธิบายปรมัตถธรรมก็ยิ่งเลอะเทอะ เพราะจะตกสู่บัญญัติธรรม จึงต้องอธิบายสภาวะธรรมด้วยการเห็นสภาวะจริงตรงหน้าขณะนั้น สภาวะจริงตรงหน้าขณะนั้น ก็ต้องแยกออกได้ว่าอะไรคือผู้เห็น อะไรคือผู้ถูกเห็น สภาวะ

สวัสดีครับ Silver Gaze ครับ วันนี้เราจะมาคุยกันในเรื่องที่เกี่ยวกับ ‘น้ำตาล’ แต่ถึงหัวข้อจะจั่วหัวออกมาในด้านวิชาการ ในวันนี้ผมกลับไม่ได้จะมาพูดถึงความน่ากลัวของน้ำตาล ที่มีที่มาจากสายสุข

🍩 "การเดินทางของโดนัทแสนอร่อย" : จากความฟินชั่วคราว สู่ภาวะน้ำตาลล้นระบบ    คุณเคยสงสัยไหมว่า... โดนัทหนึ่งชิ้นที่เราเคี้ยวอย่างเอร็ดอร่อยนั้น เมื่อลงท้องไปแล้ว ร่างกายเราต้อ

การออกกำลังกาย: กุญแจสู่สุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนใช้ชีวิตเร่งรีบและนั่งทำงานเป็นเวลานาน การออกกำลังกายจึงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ไม่เพียงช่วยให้ร่างกายแข็งแรงเท่านั้น แต่