เคลียดเรื่องงาน และสิ่งแวดล้อมรอบตัว ทุกวันเลย

คือช่วงที่ผ่านมาเรากดดันเรื่องงานมาก เพราะมันไม่ใช่งานที่เราถนัด แต่ด้วยสถานณ์ช่วงนี้ทำให้ต้องเกาะงานนี้อยู่ มันเคลียดเพราะงานส่วนใหญ่ทำเกี่ยวกับเอกสาร ชิ้ปปิ้งส่งออก ดูสิ้นค้าเพื่อให้พร้อมกับการส่งออก ปัญหามันเล็กๆน้อยๆแต่หลายเรื่องรวมกันสะสมทุกวันเลยค่ะ  เพื่อนรวมงานก็มีส่วน คนรอบข้างด้วย ด้วยความที่ใครมีเรื่องทุกข์ใจ หรือปัญหางานเรื่องงานของคนอื่นมาเล่ามาระบายให้ฟัง เราจะเก็บมาคิดให้ปวดหัวอยู่ตลอด  จนวันนี้เริ่มมีความรู้สึกว่า การตื่นไปทำงานมันไม่ได้ชิลเหมือนเมื่อก่อน รู้สึกว่าสุขภาพจิตเราแย่ลง บางเวลาคือเราหงุดหงิดทุกอย่างเลย แค่เสียงเล็กๆน้อยๆ เราก็หงุดหงิดได้ เดียวดีเดียวร้าย ไม่รู้จะจัดการยังไง อยากพบจิตแพท์มากเลย แต่ไม่รู้ว่าตัวเองถึงขั้นต้องทำอย่างงั้นมั้ย อยากนั่งระบายแล้วร้องไห้มากๆ ขอกำลังใจหน่อย555
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่