Facebookโดนลบทำไงดีจำเมลที่สมัครไม่ได้?

เราใช้facebookมา12ปี รูปความทรงจำกับครอบครัวเยอะแยะเลยค่ะแล้ววันนี้เราไม่ได้เข้าไปเล่นเลยพอเข้าตอนเย็นก็เป็นแบบนี้
ให้ยืนยันในเมลแต่เมลตอนนั้นคือนานมากแล้วค่ะตั้งแต่ป.6เราแค่สมัครไว้เฉยๆไม่ได้ใช้เลยจำไม่ได้มันให้ยืนยังทางเมลที่สมัครอย่างเดียวเลยค่ะจะกู้คืนได้ไหมคะ😭