อกหักครับ ไม่อยากเศร้าไม่อยากฟุ่งซ่านทำไงดีครับ

ผมอยากทราบว่าผมเป็นทหารอยู่ 2 ปี แต่ผมเป็นซึมเศร้าขั้นรุนแรง เคยจะฆตต หลายครั้งแล้ว แต่ไม่สำเร็จ แต่ผมมักจะทำร้ายร่างกายตนเองอยู่บ่อยๆ พักหลังๆมานี้มันยิ่งบ่อยขึ้นและหนักขึ้นมากๆ จนตอนนี้ผมทนไม่ไหวแล้

สวัสดีค่ะ พอดีเราพึ่งเลิกกับเเฟนที่คบมา 4 ปีเลิกมาได้ 1 เดือนเเล้วช่วงอกหักไปเที่ยวร้านเหล้าบ่อยมาก เเล้วไปเจอน้องเด็กเสริฟคนนี้เข้า น้องน่ารัก หล่อ ตอนเเรกเราไม่ได้อะไรมากก็เเค่รู้จักกัน เเล้วมีครั้ง

อกหักค่ะ รักครั้งนี้คาดหวังไว้มากเลยเจ็บปวดมาก หาเพื่อนผ่านวิกฤตเเย่ๆไปด้วยกัน ใครกำลังอกหักร้องไห้ฟูมฟายเเละกำลังเล่นพันทิปเพื่อไม่ให้ฟุ่งซ่านบ้างคะ เรามาผ่านไปด้วยกันนะ จิตใจกำลังอ่อนเเอได้ที่เลย

ใครมีวิธีให้หายเศร้า บ้างครับ T-T

เม้นไอดีไว้เลยย เดี๋ยวเอาเข้ากลุ่มนะคะะ เข้าได้ทุกเพศทุกวัยค่ะ โสดเศร้าเหงาเซง อกหักรักคุดตุ๊ดเมิน มาแชร์กันน้าา อิอิ

ตอนเจอคำถามนี้เข้าไปผมนี่ งง เลย อยากฟังเพลงแนวนี้เฉยๆเอง สรุปหลังจากนั้นผมก็เก็บเพลงเศร้า อกหัก ไว้ฟันคงเดียวพอ

เป็นเพื่อนกันไหมคะ เศร้าไม่หายสักที เพศไรก็ได้ อายุเท่าไหร่ก็ได้ โตหน่อยก็ดี

คือผมแอบรักพี่คนหนึ่งในมหาลัย ปี4 เรารู้จักกันแต่ไม่ค่อยได้คุยกัน นานๆ จะคุยกันที แต่ผมตกหลุมรักพี่เขามาก แบบหลง เลยก้อว่าได้ พี่เขานิสัยดี สวยน่ารัก ไม่หยิ่ง อัธยาสัยดี ซึ่งผมไม่รู้เลย ที่ผ่านมาที่ผม

ตามนั้นครับ ตอนนี้ปวดใจมากๆเลย ;(