ที่เราเป็นเรียกว่าอะไรกันแน่?

เหตุการณ์มันเกิดขึ้นตอนเราอยู่ม.3ตอนนั้นเราอยู่ในห้องคนเดียวอยู่ๆเราก็ได้ยินเสียงพลาสติดเหมือนมีอะไรชนมันอยู่ครู่หนึ่ง เราหันไปมองปรากฏว่ามันคืองูตอนนั้นเราร้องไห้และกลัวมากเพราะอยู่ๆสัญญาณอินเทอร์เน็ตก็ใช้ไม่ได้และตังค์ในมือถือเราก็ไม่มีเราได้แต่ร้องไห้และเรียกให้คนช่วยหลังจากเหตุการณ์นี้ทำให้เราเป็นคนขี้กลัว(แต่เมื่อก่อนเรากล้าแสดงออกมากไม่เคยกลัวอะไร)เรากลัวเสียงไม่ว่าจะเป็นเสียงพลาสติก เสียงสัตว์วิ่งเช่นหนู จิ้งเหลน เวลาอยู่ในห้องคนเดียวก็จะกลัวว่ามีอะไรโผล่มาข้างหลังหรือป่าว บ้านเราเป็นบ้าน2ชั้นข้างบนเป็นไม้แล้วจะชอบมีแมวมาเดินซึ่งเราก็รู้อยู่แล้วว่ายังไงก็เป็นแมวแต่เราก็กลัวเรากลัวง่ายตกใจง่าย
สรุปแล้วสิ่งที่เราเป็นมันคืออะไรกันแน่แล้วเราจะแก้ไขความกลัวนี้ยังไงคะ