อดนอนหลายวันรู้สึกไม่มีสมาธิแล้วถ้ากลับมานอนเยอะอีกครั้งจะกลับมาเหมือนปกติไหมครับ

เป็นเรื่องธรรมดา เรื่องปกติ เรื่องธรรมชาติ อยู่แล้วครับ
เมื่อพักผ่อนไม่เพียงพอ ร่างกายก็อ่อนเพลีย ระบบประสาท ก็ไม่ไว การตอบสนองต่างๆ  ก็ช้า
มีผลไปถึงการรับรู้ สมาธิในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ก็จะด้อยลง ครับ

ถ้าพักผ่อนให้เพียงพอ (มิใช่ นอนชดเชย ยาวรวด แค่ครั้งเดียว แต่ต้องเป็นการ ค่อย ๆ ฟื้นฟู ร่างกาย)
ก็จะกลับมาแข็งแรงได้ครับ