นี่ต้องทำไงคะ มีวิธีแก้ไหมคะ ที่นอนดึกมันจำใจต้องนอนอ่ะค่ะ ต้องทำการบ้านอ่านหนังสือ เป็นคนชอบอ่านตอนกลางคืนอ่ะค่ะ มีอายครีมแนะนำไหม หรือมีวิธีไหนแนะนำมั้ยคะ แล้วเป็นภูมิแพ้ด้วยค่ะ🥲