หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินวิตามินซี 1000 mg + กินฝรั่ง ได้รับวิตามินซีเกินไหม
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
น้ำผัก/ผลไม้
กินวิตามินซีองค์การเภสัช 500 mg 2 เม็ด/วัน
แล้วกินฝรั่งอีกวันละลูก เน้นเรื่องผิวหน้า จะได้รับวิตามินซีเกินต่อวันไหมครับ
เห็นเค้าว่าฝรั่งมีวิตซีสูง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จริงมั้ยคะ "วิตามินซี" ไม่ควรกินทีละเยอะๆ แต่ให้แบ่งทานทีละน้อยๆแทน
อ่านจากในเน็ตบอกว่าวิตามินซี ถ้าทานครั้งเดียวทีละเยอะๆมันไม่ได้ผล เพราะมันดูดซึมได้แค่บางส่วน ส่วนที่เหลือจะถูกขับออกทางปัสสาวะ แล้วถ้าเรามีวิตามินซี เม็ดละ 1000 มิลลิกรัม เราสามารถหักครึ่ง แล้ว
สมาชิกหมายเลข 6719494
เมื่อพยายามท้องมา6ปี พยายามทำอิ๊กซี่กับหมอที่ว่าเก่ง ทำทุกทาง ตอนนี้ 68ทำใจละอยู่ๆดีๆก็ท้องจากการบำรุงแบบงงๆ
ใช่แล้วค่ะ พยายามมา6ปี ปล่อยตลอดไม่คุม ทั้งทำอิ๊กซี่ไม่สำเร็จ ทั้งตรวจวันไข่ตก ทั้งไหว้พระขอพรวัดไหนดังวัดไหนเด็ดทำบุญมากมาย ทานวิตามินตามหมอสั่ง ไม่เคยสำเร็จ เคยท้องแบบตรวจhcgขึ้นอีกขีดแบบจางๆทุกครั้
สมาชิกหมายเลข 5445081
องค์การเภสัช 500มก. กับ blackmores buffered c 500มก.
สอบถามหน่อยค่ะพอดีกำลังเลือกที่จะทาน วิตามินซี เพื่อไปเน้นเรื่องผิวอ่ะค่ะ ไม่ค่อยมีอาการเป็นหวัด แล้วจะทานพร้อมกับกลูต้า อยากรู้ว่า ตัวไหนดีกว่ากันคะ
สมาชิกหมายเลข 1988499
อะเซโรลาเชอร์รี่ ดีกว่าวิตามินซีจริงหร๊อ?
อะเซโรลาเชอร์รี่ ดีกว่าวิตามินซีจริงหร๊อ? อะเซโรลาเชอร์รี่ ผลไม้หน้าตาแปลกๆ จากบราซิลและอเมริกากลาง ที่เหมือนว่าช่วงหลังๆ มานี้จะฮิตกันมากๆๆๆๆๆๆๆๆ หลายๆ คนกินแทนวิ
Passion17
ผลไม้ 3 ชนิด ไม่ควรกินเพราะเซลล์มะเร็งชอบ แต่หลายบ้านมีบนโต๊ะ
ผลไม้เป็นของดีมีประโยชน์ แต่มีผลไม้ 3 ชนิดที่ผู้บริโภคหลายคนมักซื้อไปกินบ่อย หรือซื้อกลับไปวางไว้บนโต๊ะที่บ้านเพื่อรอเวลากินเพราะเห็นว่าราคาถูก แต่แท้จริงแล้วอาจซ่อนอันตรายต่อสุขภาพไว้ได้เช่นกันเพราะเ
totoonline
แนะนำวิธีกินวิตามินซีค่ะ
หัวข้อนะคะ 1.วิตามินซี มีประโยชน์อย่างไร ? 2. ควรรับประทานเวลาไหน? 3. เด็กและผู้ใหญ่ควรกินขนาดเท่าไรจึงปลอดภัย ?4.. รูปแบบวิตามินซี่ในท้องตลาด?5..กินวิตตามินซีแล้วป้องกันหวัดได้ไหม? 6..ผลไม้ที่มีวิตต
ไหวมั้ยเนี่ย
ถ้าดื่มน้ำมะเขือเทศ/น้ำเสาวรสทุกวัน จะเหมือนทานวิตามินซีเม็ดทุกวันมั๊ยคะ
ช่วงนี้เป็นหวัดค่อนข้างบ่อย นี่ขนาดฉีดวัคซีนไข้หวัดทุกปีแล้วนะ ปีนี้นี่แทบจะเป็นหวัดทุก 2 เดือนเลย อยากทานอาหารเสริมป้องกันหวัด มีคนบอกให้ทานวิตามินซี 1000 mg เป็นประจำทุกวัน แต่เราดื่มน้ำมะเขือเทศและ
minty girl
จะจัดสรรการกินวิตามินอย่างไรดีคับ
ผมซื้อวิตามินทาน เนื่องด้วยต้องเวท และ ลดไขมันด้วยการคาดิโอไปพร้อมๆ กัน ตามรายการดังนี้ 1 น้ำมันปลา Blackmore 1000 mg 2 เซนทรัม วิตามินรวมและซิงค์ 3 วืตามิน C ของ vista เชอรี่ 500 mg กระปุกสี้ส้มๆ 4
สมาชิกหมายเลข 4419524
วิตามินซี 1000 mg. เอามาหั่นแบ่งครึ่งทาน ตัวยาที่เหลือจากการแบ่งมันจะเสื่อมมั้ยครับ
ถ้าซื้อแบบ 500 mg. มันแพงกว่าน่ะครับ เลยคิดว่าจะหั่นแบ่งครึ่งเจ้า 1000 mg. ออกเป็น 2 ส่วน ส่วนที่เหลือ กลัวว่ามันจะเสื่อม เคยอ่านจากที่ไหนสักที่นึง เค้าว่าตัวยามันจะเคลือบบางอย่างไว้ พอโดนหั่น ตรงรอย
คอคนคึกคัก
ขอวิธี กิน BIO-C 1000 mg หน่อยค่ะ
คือตัววิตามินมันเม็ดใหญ่มากๆอะค่ะ นี่ตั้งครรภ์หมอจ่ายยามาขนาด 500 mg กินวันละ 2 เม็ด แต่ให้ไปซื้อร้านยาเพราะหมด แต่ร้านยามีแต่ 1000 mg กินวันละเม็ด แต่วันนี้ลองกินเป็นวันแรกพอเอาเข้าปากยังไม่ทันกลืนก็
สมาชิกหมายเลข 5610521
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
น้ำผัก/ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินวิตามินซี 1000 mg + กินฝรั่ง ได้รับวิตามินซีเกินไหม
แล้วกินฝรั่งอีกวันละลูก เน้นเรื่องผิวหน้า จะได้รับวิตามินซีเกินต่อวันไหมครับ
เห็นเค้าว่าฝรั่งมีวิตซีสูง