เพื่อนและสังคมลดลงใช้ชีวิตยังไงให้ชิน

ปกติเป็นคนเพื่อนเยอะ สังคมเยอะ ใช้ชีวิตนอกบ้านมากกว่าในบ้านแต่ตอนนี้สังคมเริ่มลดลงเพื่อนแทบไม่มี เป็นเพราะเราเฟดออกมาจากสังคมกลุ่มเพื่อนเพราะมีปัญหาบางอย่าง ทุกวันนี้รู้สึกไม่เหลือใครเป็นมนุษย์ถ้ำอาศัยอยู่แต่ในบ้านไม่ค่อยเจอโลกภายนอกเพราะไม่มีเพื่อนทำยังไงให้ชินดีคะรู้สึกเหงา โดดเดี่ยวเหลือเกิน