จะจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงดี?

ตอนที่เคยมีแฟนก็อยู่ห้องกับแฟน
ต่างคนต่างทำงานกันคนละที่ แต่ก็
เคยใช้ชีวิตอยู่ด้วยกัน ไปรับไปส่งกัน
เคยร่วมทุกข์ร่วมสุขกันมา
เขาเป็นคนแรกของหลายๆอย่าง
พอวันที่ต้องเลิกกัน ก็เลยย้ายกลับมา
อยู่บ้าน แล้วลาออกจากที่ทำงานเดิม 

แต่พอมาถึงวันที่ต้องเริ่มหางานทำอีกครั้ง
ก็ต้องออกไปเช่าหออยู่คนเดียวครั้งแรก
ในชีวิต แล้วกลัวว่าความสงจำเก่าๆที่เคย
มีกันและกันมันจะย้อนกลับมาอีก 
กลัวการที่จะต้องอยู่คนเดียว ทำอะไรคนเดียว
โดยที่ไม่มีเขาอยู่อีกแล้ว....​

ต้องทำยังไงถึงจะจัดการกับความรู้สึก
พวกนี้ออกไปได้สักทีคะ? 
ปล.เลิกกันมาปีกว่าแล้วแต่ก็ยังลืมไม่ได้สักที