น้ำอสุจิน้อยครับ ทำไงดี

สวัสดีครับ อยากสอบถามว่าทำไมน้ำอสุจิน้อย โดยการใช้ชีวิตประจำวัน คือเราช่วยตัวเองทุกวันเลย เเละเป็นคนนอนดึกด้วย ส่วนสารเสพติดไม่ได้ไปยุ่งเลย ส่วนเรื่องสีก็ปกติทั่วไปครับ