อากาโกรธรโมโหจนตัวชา หายใจแรง

ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ หลายปีมานี้รู้สึกตัวเองขี้หงุดหงิดมาก โมโหง่าย แล้วคืออยากจะสอบถามว่าที่โกรธหรือโมโห แล้วมีอาการหายใจแรงมากๆ จนมือชา ขาชาและรู้สึกสมองชา จนเหมือนจะหน้ามืดนิดหน่อย อยากทราบว่าจะมีผลข้างเคียงหรือจะเป็นอะไรไหมคะ มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ ((ขอขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคนที่มาตอบนะคะ🙏🏻🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️))