Growth Spurt รอบ2เป็นได้ไหม

กระทู้คำถาม

นักกีฬา ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาวัยรุ่น ออกกำลังกาย เพิ่มความสูง

มันโอกาสไหมครับ ใครเคยมีประสบการณ์ รอบ2 เอามาเล่าให้ฟังหน่อย

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6782672

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

โปรตีน ต่อวัน 💪🫶🤩

ปริมาณโปรตีนที่ควรได้รับต่อวันนั้น แตกต่างกันไปตามอายุ กิจกรรม และสภาพร่างกาย โดยทั่วไปผู้ใหญ่ทั่วไปควรได้รับโปรตีน 0.8-1 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ส่วนผู้ที่ออกกำลังกายหนัก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ต

สมาชิกหมายเลข 5068513

เวลาgrowth plate อักเสบจะรู้สึกยังไงครับ

ตอนนี้ผมออกกำลังกายมาสักพักเเล้วครับออกเยอะพอควรอยากทราบว่าถ้าgrowth plateอักเสบมันจะรู้สึกยังไง ตอนนี้ผมเเสบหัวเขาเเละปวดมากๆ

สมาชิกหมายเลข 8685128

ผมมีภาวะเป็นหนุ่มเป็นสาวเร็ว ความสูงไม่ขึ้นตั้งแต่ 13 น้ำหนักตัวเยอะด้วย หลังจาก 15 จะสูงเท่าไหร่ครับ ?

ตอนนี้ สูง 173 ครับ สูงเท่าเดิมตั้งแต่ปีที่แล้ว คือผม Growth spurt ตั้งแต่ 8-11 ปี 11 หยุดที่ประมาณ 165 แล้ว 12 ปีขึ้นมา 3-4 cm เป็น 167-168 13 ขึ้นมาเป็น 173 แล้วก็ไม่ขึ้นอีกเลยครับ ตอนนี

สมาชิกหมายเลข 6013938

หมดเวลาสำหรับ สมพร ใช้บางยาง และทุกฝ่ายใน สมาคมวอลเลย์บอล ทุกคน ทำงานกันแบบนี้จริงๆ เหรอ

ที่เคยบอกว่าจะตัดสินทั้งหมดตอนชิงแชมป์โลก แต่ตอนนี้หมดเวลาแล้วสำหรับทุกฝ่ายใน สมาคมวอลเลย์บอล สังคายนาทั้งสมาคมทั้งหมดเท่านั้น ตอนนี้ วอลเลย์บอลไทย เป็นได้แค่อดีต เข้าใจอยู่ว่ากีฬามีแพ้มีชนะ แต่ต้องไม

สมาชิกหมายเลข 1495574

ผมสูง170 อยากสูงถึง 185 พอจะเป็นไปได้มั่ยครับ อายุ14

ผมเป็นเด็กผู้ชาย อายุ14นะครับ ผมไม่ได้ออกกำลังกายมาก ส่วนสูง170 น้ำหนัก46 พอจะสูงถึง185+ มั้ยครับ แล้ว น้ำหนักก็อยากสมส่วนด้วยผมต้องกินอะไรหรอครับ เพื่อเพิ่มส่วนสูง และ ออกกำลังกายยังไง ควรเล่นท่าไหน

สมาชิกหมายเลข 6810104

เสียงแตกเป็นไงครับ Growth Spurt

แสงแตกทำนองเสียงเป็นยังไง และ Growth Spurt ด้วย

สมาชิกหมายเลข 6759946

growth spurt ไม่มาสักที

ตามหัวข้อเลยครับผมสูงปีละ5เซนตั้งเเต่ป ประถมเลยครับตอนนี้อายุ16เเล้วครับยังไม่มีช่วงสูงพรวดสักที ผมจะมีโอกาสสูงพรวดไหมครับ พ่อผมสูง180 เเม่155 ตอนนี้ผม167ครับ ออกกำลังกาย กินนม กินอาหารครบปกติครับ

สมาชิกหมายเลข 6582292

ผมสูงเท่าเดิมมา7เดือนแล้ว

คือผมอายุ16สูง168 พ่อ178แม่143 แล้วผมไม่มีช่วง growth spurt เลยครับผมออกกำลังกาย3-4ครั้งต่อสัปดาห์ส่วนตัวเป็นนักกีฬาครับ ต้องกินอะไรยังไงบ้างเหรอครับ

สมาชิกหมายเลข 6574547

ผมอายุ 14 สูง 168 จะมีโอกาสสูงถึง 180 ไหมครับมีวิธีอย่างไรบ้าง

คืออีก 1 เดือนผมจะอายุ 14 แล้วยังสูง 168 อยู่เลยผมอยากทราบว่าจะพอมีโอกาสที่จะถึง 180 ไหม และมีเทคนิคอย่างไรบ้างที่ทำให้สูงถึง

สมาชิกหมายเลข 7288886

อยากได้ลูกตะกร้อ พร้อมเน็ต จากผู้ใจบุญหรือแนะนำการทำเรื่องขอสนับสนุนหน่อยครับ🙏🏻

เนื่องจากมีนักกีฬาตะกร้อ ทั้ง เด็ก เยาวชน ผู้ใหญ่ มาออกกำลังกายเล่นตะกร้อ ใช้สนามโรงเรียน เลยอยากขอความอนุเคราะห์ผู้ใหญ่ใจดี หรือแนะนำทำเรื่องขออุปกรณ์ มาให้ผู้ที่มาออกกำลังกายได้มีอุปกรณ์ได้เ

สมาชิกหมายเลข 8983773

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ นักกีฬา ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาวัยรุ่น ออกกำลังกาย เพิ่มความสูง

{room_name}

Growth Spurt รอบ2เป็นได้ไหม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ