เครียด

ผมกำลังทำคลิปเสียงพูด เพื่อบรรเทา อาการเครียด ย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า เพื่อให้คนที่มีโรค ผ่อนคลาย หลับสบาย หรือคนทั่วไปก็ได้ ตอนนี้ทำเสร็จแล้ว แต่อยากได้ความคิดเห็นว่าควรปรับปรุงเร

คือแฟนผมเป็นโรคซึมเศร้า พอกินยาแล้วเปลี่ยนไปเป็นคนละคน ไม่สนใจคนรอบข้าง มันทำให้ผมเครียด เพราะไม่เคยเจอ อยู่ๆก็เปลี่ยนอารมณ์ไปเป็นอีกคนหลังจากกินยาได้2-3อาทิตย์ จนผมรู้สึกเครียด ก็เลยมีปากเสียงกันนิดห

โรคเครียดเเละโรคซึมเศร้าต่างกันยังไงคะ

หลังคอจะสั่นเกร็งเมื่อเจอคนเยอะๆ จนต้องเอามือไปจับหลังคอไว้ ​ไม่ชอบไปในที่คาดเดาไม่ได้ว่าเราจะเจออะไร พูดไม่กล้าสบตาคนอื่นแล้วพูดเสียงสั่น หูแว่วเมื่อได้ยินเสียงหัวเราะคิดว่าคนอื่นหัวเราะเรา คิดลบกับต

ผมป◌่วยเป็นโรคซึมเศร้า หรือ แพนิค มาได้สักระยะ นึงครับ ตอนประมาณ ม4ซึ่งตอนนั้นยังไม่รู้จึงไม่ได้ไปหาหมอเลยทางบ้านหรือคนรอบข้างก็ไม่ได้สนใจเรื่องพวกนี้ จนมันหนักขึ้นเรื่อยๆ ถึงชั้นม6ครับ ผมกลัวการเข้าส

สวัสดี☺️ ไม่เข้ามาเล่นนานจนลืมไปเลย ตอนนี้ฉันโตขึ้นมาแล้วนะ วนกลับไปอ่านกระทู้เดิมๆ ขำมาก55555 สมัย 18 สินะ อ่านแล้วขนลุกเลย🤣 ตอนนี้ยังมีคนตั้งกระทู้อยู่ไหมน๊า?☺️ ตอนนี้อายุจะเข้าเลข 3 แล้วน๊า 🤣 มีเร

าคิดมากค่ะ พอว่างๆไม่ได้เลยมันชอบเข้ามาว่าคนนู้นจะตาย คนนี้จะตาย เราจะตาย แบบนอนเตียงสองชั้น ก้กลับมันหล่นทับ ชิบคิดว่าถ้าตายจะเป็นไง ถ้าคนที่รักตายขอตายด้วย ถ้าตายขอตายก่อนแล้วกันใครห้ามตาย เปลอหาวิธ

โรคซึมเศร้ามีโอกาศรักษาให้หายขาดไหม...เพราะทุกวันนี้อยู่กับคนเป็นโรคซึมเศร้าจนตัวเองก้อซึมเศร้าตามแล้ว...

คือว่าถ้าคนเป็นโรคซึมเศร้า​เริ่มแรกจะมีอาการ​ยังไงครับ คือผมรู้สึกว่าช่วงนี้เครียดบ่อยรู้สึกเริ่มอยากฆ่าตัวตาย​ รู้เหนื่อย​กับชีวิต​อะครัเลยอยากรู้ว่าผมมีสิทธิ์​ที่จะเป็นโรคซึมเศร้า​รึป่าวครับ?

เราอยากรู้ว่าอาการที่ชอบคิดถึงผลเเย่ๆล่วงหน้าไว้ก่อนตลอดเวลา คิดถึงผลร้ายที่จะเกิดในวันข้างหน้า วิตกกังวลบ่อยๆ เวลาเกิดเรื่องไรขึ้นจะคิดถึงผลที่ร้ายที่สุดไว้ก่อนเสมอ คนทั่วไปเขาเป็นกันบ้างมั้ยหรอคะเรา