สูง143 น้ำหนัก29 ควรใส่กางเกงขายาวยาวประมาณเท่าไหร่ดีคะ แล้วก็ควรใส่เอวประมาณเท่าไหร่ดี

สวัสดีค่ะ เราอยากเพิ่มน้ำหนักตัวมากๆ ตอนนี้สูง153 หนัก 41 เรามักจะโดนทักเรื่องหุ่นเป็นประจำเลยค่ะว่าผอมเกินไป🥹 เลยอยากรู้วิธีเพิ่มน้ำหนักค่ะ ส่วนตัวเราเป็นคนกินอะไรก็ไม่อ้วนค่ะ พอกินแล้วมันก็เพิ่มแต่ส

คือตอนนี้อายุ 13 อยู่ม.2 แต่เป็นคนตัวเล็ก สูงประมาณ143 น้ำหนัก 33 เอวประมาณ 22 หาเสื้อผ้าใส่ยากมากเพราะชอบใส่กางเกงขายาวมันสะดวกดีแต่กางเกงยีนส์ส่วนใหญ่เอวเริ่มต้นประมาณ24 หรือถ้าใส่ของเด็กเอวพอดีขาด็

ตอนนี้ผมออกกำลังกายมาได้สามสัปดาห์ (หนัก 76 สูง170 ) ขาค่อนข้างใหญ่กับลงพุง เลยอยากลด -ช่วงนี้ผ่านมาสัปดาห์นึงผมกินเเบบโลว์คาร์บ (ข้าววันละ2ทัพพี) ขนาดประมาณข้าวถ้วยเซเว่น1ถ้วย เนื้อหมูสันนอกตัดเอาส่

เราสูง155 ตอนนี้หนัก46.5 สัดส่วน เอว23-24 สะโพก36 แต่เราเตี้ยขาเลยจะดูตันๆค่ะ ควรน้ำหนักเท่าไหร่ดีคะหรือควรปั้นส่วนไหน

เมื่อก่อน เเม่บอกตอนซื้อกางเกงว่าให้เอาเอววัดรอบคอดู เเล้วถามว่าพอดีไหม เเต่ดันไม่บอกว่าดูยังไงว่าพอดีหรือเปล่า เราเลยตอบไปเพราะคิดว่าน่าจะพอดี เเต่สรุปคือใส่ไม่ได้ค่ะมันเล็กไป จนถึงตอนนี้เราไม่เคยใช้

พอดีลองไล่5เม็ดน้ำหนัก70กว่าควรลดหรือเพิ่มดี

พอดีจะซื้อกางเกงยีนส์nudieครับ เล็งไว้สองรุ่นคือ thin finn กับ tight long john ผมสูงประมาน175 เอวประมาน29 ขาเล็กมากๆ อยากได้แบบเดฟๆรัดๆเลยครับ อยากรู้ว่า 1 รุ่นไหนเดฟกว่า และกระเป๋าไม่ต่ำมาก ระหว่าง t

วันนี้เอาต่างหูเพชรไปตีราคาที่โรงจำนำ ได้ 35,000 บาท ถ้าเราอยากขายเราตั้งขายเท่าไหร่ดีคะ พอดีเราได้มาจากญาติเป็นเพชรเก่าไม่มีใบเซอร์ แต่อยากหาขายให้ได้ราคาเพิ่มอีกสักนิด ข้างละ .70 ตังค์ตั้งขายเท่าไหร