ที่นอนสำหรับคนที่มีอาการปวดหลัง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

จะซื้อที่นอนใหม่ งบไม่เกิน 1 หมื่น ขนาด 5 ฟุต สำหรับนอน 2 คน น้ำหนักตัวคนละ 60 กิโลกรัม

ตอนนี้มีปัญหาคือปวดหลัง เป็นอาการเก่าที่เคยเป็นแล้วคือกล้ามเนื้ออักเสบเพราะเคยทำงานออฟฟิศนั่งนานและหนีจากงานนั่งโต๊ะไปนานมาก เพิ่งกลับมาทำงานนั่งโต๊ะได้ 3 ปี และอาการเดิมกำเริบปวดช่วงหลังช่วงเอว เพราะที่นอนตอนนี้เก่ามาก ยุบตัว นอนหลับไม่สบายเลย ตื่นมาปวดเมื่อย เหมือนคนไม่ได้นอนทั้งคืน รุ่นที่เล็งๆไว้คือ

- Dunlopillo รุ่น Twilight
- Slumberland รุ่น Fantatic

และที่นอนที่เจอมาจากหน้าเฟส เห็นรีวิวเยอะ จริงๆค่อนข้างแปลกใหม่สำหรับเรา เผื่อใครที่มีประสบการณ์ใช้งานมาก่อน ขอคำแนะนำด้วยนะคะ

- Sleephappy รุ่น Atlantis
- Lunio
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 17
เอาจริงๆที่ฟังมา จะแก้ปัญหาด้วยที่นอนใหม่ก็อาจจะไม่ได้แก้ที่ต้นตอเท่าไหร่ครับ แต่ถ้าถามว่าที่นอนใหม่จะช่วยลดปวดได้ไหม ผมว่าพอก็ช่วยได้อยู่ นึกภาพถ้าเราปวดเพราะนั่งนานมาทั้งวันแล้วกลับบ้านนอนก็ยังปวดหลังกับที่นอนยุบๆอีก อันนี้ก็ยิ่งปวดเข้าไปใหญ่ กลับกันถ้านอนที่นอนดีๆ นอนแล้วร่างกายผ่อนคลาย มันก็ช่วยบรรเทาอาการปวดไปได้ระยะนึง อย่างน้อยช่วงเวลาที่เรานอนมันก็ได้พักผ่อนจริงๆ แนะนำเลยถ้ามีอาการปวดเรื้อรังมาเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว เลือกที่นอนกับนักกายภาพเถอะ เค้าช่วยได้จริงๆๆ บ้านผมใช้ที่นอน MR.BIG ดีอย่างคือเราเลือกความแน่นที่นอนตามน้ำหนักตัวเราได้เลย มันทำให้ได้ที่นอนรับน้ำหนักตัวเราได้พอดีมาก ลดปวดหลังได้จริง แต่ยังไงแล้วก็ควรไปลองด้วยตัวเองครับ ของแบบนี้อยู่ที่คนชอบ ไม่ควรตัดสินจากคนนู้นคนนี้รีวิว เพราะร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนนกัน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่