หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เรารรู้สึกมีอาการแพนิคทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
เรากลัวมากเวลารู้สึกไม่ปลอดภัย โดยที่ไม่ใช่อะไรที่น่ากลัวขนาดนั้นแค่อยู่ใกล้คนที่รู้สึกกลัวหรือที่ที่ไม่คุ้นเคยก็กลัวมาก หัวใจเต้นเร็วมาก ท้องไส้ปั่นป่วน มือเย็นมาก ทำไงดีคะ ช่วยด้วยㅠㅠ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการกลัวหรือวิตกกังวล? แบบนี้ปกติไหม?
สมาชิกหมายเลข 6372674
แบบนี้เรียกว่าแพนิคมั้ยคะ
เราไม่แน่ใจว่าตัวเองเป็นแพนิคมั้ย เวลาที่กังวล กลัวตื่นเต้นหรือหวาดระแวงอะไรมากๆเรามักจะมีอาการแบบนี่ 1มือสั่น ตัวสั่นแบบมากๆ 2หายใจเร็วมาก เหมือนหายใจไม่อิ่ม 3
สมาชิกหมายเลข 7052505
ื่หายใจติดขัดหัวใจเต้นเร็วเสี่ยงเป็นอะไรมั้ยคะ?
สวัสดีค่ะทุกคนตามหัวข้อที่เราบอกเลยค่ะเวลาที่เราตื่นเต้นเรามักจะหายใจติดขัด หัวใจเต้นเร็ว มือและเท้าเย็นค่ะ เวลาเราอยู่ในที่ๆคนเยอะๆเราก็มีอาการแบบนี้ค่ะแต่รู้ส
สมาชิกหมายเลข 6282325
ทุกคนพอจะมีวิธีแก้การตกใจง่ายไหมคะ
เมื่อก่อนเราเป็นคนที่แทบไม่ตกใจกลัวอะไรเลยค่ะ พักหลังๆไม่รู้ว่าเป็นอะไร เหมือนกังกล ระแวง และกลัวอะไรตลอดเวลา พอตกใจ ก็จะรู้สึกใจเต้นเร็ว หายใจไม่ทัน เจ็บหน้าอก
สมาชิกหมายเลข 5723699
กลัวคนแปลกหน้า
สวัสดีค่ะ ทุกวันนี้เราเริ่มอยู่กับคนอื่นไม่ค่อยได้เวลาอยู่กับคนรู้จักแต่ไม่สนิท หรือคนแปลกหน้า อาการเราจะออกเลยเราหายใจไม่ทั่วท้อง ตัวสั่น ทำตัวไม่ถูก เวลาเจอคน
สมาชิกหมายเลข 6168157
>>อากาศที่ซูริก Switzerland แบบนี้ไปเดินเนินเขาคุณจะทำใหมพกอะไรไปกันฝน?<<
ได้หยุดงานเพราะมีล่วงเวลาเยอะ หลังจากที่หัวหน้าให้งานมาตั้งแต่กลับมาจากเมืองไทยยาวเหยียด 2 เดือนกว่า ได้ล่วงเวลามา 100 ชั่วโมง เลยต้องหยุดนอนอยู่บ้านยาวไปแบบไม่
Willkommen
คุณพ่อมีโรคหัวใจ+ความดัน ใช้ Smart Watch รุ่นไหนได้บ้างคะ ⌚️
สวัสดีค่ะ🙇🏻♀️ พอดีคุณพ่อเป็นโรคความดันโลหิตสูง และมีโรคหัวใจอยู่ค่ะ เลยอยากหา Smart Watch สักเรือนให้คุณพ่อใส่ไว้ เพื่อตรวจเช็กสุขภาพเบื้องต้น เช่น อัตราการเ
สมาชิกหมายเลข 7008884
แพทย์มช. ใช้โมเดลจำลอง ผ่าตัดบายพาสหัวใจ สำเร็จครั้งแรกในไทย
สุดล้ำ!แพทย์มช. ใช้โมเดลจำลอง ก่อนลงมีดผ่าตัดบายพาสหัวใจข้างขวา ในป่วยโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด สำเร็จครั้งแรกในไทย สุดล้ำ!แพทย์มช. ใช้โมเดลจำลอง ก่อนลงมีดผ่าตัดบา
บิ๊กเทรล007
จริงหรือป่าวกินกระเทียมกับน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นดีต่อสุขภาพ?
จริงหรือป่าวกินกระเทียมกับน้ำมันมะพร้าวสกัดดีต่อสุขภาพ ตำกระเทียมให้ละเอียดแล้วนำไปใส่ในน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น แล้วใส่ช้อนดื่ม ช่วยในเรื่องไขมันอุดตันในเส้นเ
สมาชิกหมายเลข 8895904
แชร์ประสบการณ์ การผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจรั่ว
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้ก็อยากจะมาแชร์เรื่อง การเข้ารับการรักษาผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจรั่ว ( ฉบับบ้าน ๆ ) แบบเล่าสู่กันฟังในฐานะญาติผู้ป่วยกับญาติผู้ป่วยนะคะ อาจไม่มี
punkab
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เรารรู้สึกมีอาการแพนิคทำไงดีคะ