เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

นอนหลับยากตื่นง่ายทำไงดี

คือเรานอนอยู่กะเเฟนละเวลาไม่ตรงกันเวลาเรานอนเขาเล่น เวลาเราตื่นเขาก็ค่อยนอน เเต่เราต้องใช้ชีวิตอย่างยากลำบากมากเพื่อไม่ให้เกิดเสียงดัง(เราใช้ชรวิตตอนเช้าเเฟนใช้ชีวิตตอนกลางคืน) ละตอนกลางคืนที้เรานอนเราตื่นวันละห้ารอบได้ เพราะเเฟนเล่นเกมบ้าง คุยกะเพื่อนเสียงดังบ้าง ทำนั่นนี่เสียงดังละเราตื่น จะด่าว่าไม่เกรงใจกันก็ด่าไม่ได้5555 มีวิธีไหนพอเเนะนำสำหรับนอนยาวๆแบบหลับลึกไม่ตื่นมั้ยคะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 6757655
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่