รู้สึกว่าตัวเองขาดความอบอุ่น ควรจัดการความรู้สึกตัวเองยังไงดีคะ

กระทู้คำถาม

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรารู้สึกว่ามันเป็นปัญหาในการใช้ชีวิตมากๆเลย เหตุผลที่เราคิดว่าเราขาดความอบอถ่นคงเกิดจากที่พ่อแม่แยกทางกันตั้งแต่เด็กๆ พอมาอยู่กับครอบครัวของยายก็รู้สึกว่าไม่ได้รับความรักและความอบอุ่นอะไรเลย เพื่อนที่เคยสนิทตอนนี้ก็ไม่ได้คุยเหมือนเดิมแล้ว เรารู้สึกว่าชีวิตช่วงนี้เราต้องการความรักมากๆ เราอยากมีพ่อมีแม่เหมือนคนอื่นบ้าง เราควรทำยังไงดีคะ