รู้สึกว่าตัวเองเป็น extrovert แต่ต้องอยู่คนเดียว

ปกติเป็นคนชอบอยู่กับคนเยอะๆ แล้วทีนี้ช่วงนี้ได้อยู่คนเดียวแต่ในบ้าน รู้สึกเบื่อ แล้วก็ไม่สนุกกับชีวิตแล้ว พยายามหาอะไรให้ตัวเองทำ พยายามอยู่กับครอบครัวแต่วันนึงมีเวลาคุยกันแค่2-3ชม. (ไม่ถึงด้วยซ้ำ)แต่มันก็ยังไม่ช่วยอะไรอยู่ดี อยู่คนเดียวชอบคิดมากแบบมากๆ300% บางครั้งก็เครียด จนอยากตานเลยก็มีฟุ้งซ่านสุดๆมีใครอยู่ในสถานการณ์แบบนี้แล้วทำยังไงคะ ช่วยทีTT