วิธีการเก็บสมูทตี้ให้ยังคงได้สารอาหาร

จะรบกวนสอบถามผู้รู้เกี่ยวกับวิธีการเก็บ
สมูทตี้ที่ปั่นด้วยเครื่องปั่นแบบสูญญากาศค่ะ
เราอยากปั่นผัก ผลไม้ต่างๆให้อาทาน
เนื่องจากท่านเป็นมะเร็ง
แต่ท่านอยู่คนเดียวตอนนี้ให้คีโมไม่มีแรงทำเอง

ถ้าเราปั่นแล้วใส่พิมพ์แท่งทำไอติมแช่ไว้ในช่องฟีส
เวลาจะทานค่อยเอาออกมา
จะยังคงได้สารอาหารอยู่ไหมคะ