ที่เราเป็นอยู่เสี่ยงเป็นโรคเครียดหรือโรคซึมเศร้ารึเปล่าคะ?

เราไม่รู้ว่าคนอื่นเป็นเหมือนเราบ้างมั้ยหรืออาจจะเป็นเพราะเราเเค่เป็นคนอ่อนไหวมากๆ คือต้องเล่าก่อนว่าเราอยู่กับตายายเค้าจะค่อนข้างดุหน่อย หวงเราห่วงเราไม่ค่อยไว้ใจเราอ่ะค่ะไม่ค่อยให้ออกไปเที่ยวหรือไปเล่นกับเพื่อน คนที่บ้านจะชอบเอาเราไปเปรี่ยบเทียบกับคนอื่นที่อายุใกล้เคียงกันทำให้เรารู้สึกแย่รู้สึกว่าเราไม่ดีบ้างคนในบ้านชอบว่าเราสร้างแต่ปัญหา ยายเราเป็นคนค่อนข้างพูดแรงระดับนึงมีปากเสียงกันบ่อยพอสมควรตาก็มีบ้างพ่อก็มีบ้างก็เศร้าอยู่แปปแล้วก็เลิกสนใจอ่ะค่ะไม่เครียดไม่สนแล้วก็ไม่ค่อยแสดงออก เวลาเครียดเราก็จะทักไปคุยเล่นกับอาเราบ้างอาจจะเป็นเพราะอาเราเป็นผู้หญิงเหมือนกันและสนิทกันตั้งเเต่เด็กเลยรู้สึกสบายใจและผ่อนคลายที่ได้คุยด้วย เวลาไปรร.เราก็ไม่รู้ว่าเราแสดงออกยังไงทั้งๆที่เราก๋เป็นคนเฮฮานะ(กับคนที่สนิทกับคนอื่นเราจะเข้าถึงยากและคนส่วนมากจะกลัวเราไม่รู้ทำไม555)เพื่อนจะชอบเปรียบเทียบว่าเราเหมือนนกในกรงบ้างเหมือนคนมีอะไรในใจบ้าง

ช่วง2-3ปีมานี้ช่วงปีแรกเราไม่อยากอาหารเลยผอมมากจนเป็นกระเพาะอักเสบหลังจากรักษาหายเราเริ่มกินเยอะขึ้นจนอวบขึ้น นน.ขึ้นมา15กิโลเลย คนที่บ้านก็จะชอบพูดว่าไม่สวยเลยขาก็ใหญ่วิจารการแต่งตัวของเราว่าแต่งตังยังไงก็ไม่สวยหรอกเพราะอ้วนตอนนั้นเรายิ่งเริ่มรู้สึกอ่อนไหวมากจนร้องไห้อ่ะค่ะร้องแบบไม่อายคนเลย เพื่อนบางคน(ที่ไม่สนิท)ก็บอกว่าอ้วนจังไม่สวยเหมือนเต่ก่อนเลย ส่วนคนที่สนิทหน่อยก็ไม่ได้ว่าอะไรอ่ะค่ะ แต่เราก็ไม่มั่นใจในตัวเอง เรามีอาการปวดหัวตุ้บๆข้างเดียวหรือ2ข้าง ช่วงแรกก็จะประมาณเดือนละครั้งหรือ2เดือนครั้งหลังๆเริ่มมี2-3ครั้งต่อเดือนเป็นประมาณ4-5ชั่วโมงต่อครั้งเราก็คิดว่าเป็นเพราะร่างกายอ่อนแอเลยปวดหัวบ่อยเป็นมา2-3ปี เรากลายเป็นคนขี้หงุดหงิด เราเริ่มนอนไม่หลับถึงง่วงก็ไม่ยอมนอนเรารู้สึกว่าตอนนั้นเป็นตัวของตัวเองได้ไม่ต้องมีใครมาบังคับเรา อยากอยู่คนเดียว ไม่อยากออกไปไหน(บางครั้ง) บ้างครั้งก็รู้สึกเศร้าหดหู่รึอยากร้องไห้บ้าง รู้สึกว่าโดนรักน้อยกว่าน้องชายหรือไม่มีใครรักเรา เรายอมรับว่าเราเคยกรีดแขนตัวเองแต่ไม่ลึกนะคะช่วงที่เราดาวน์มากก็เคยคิด(แค่คิดนะคะ)ว่าถ้าเกิดหยิบมีดมาแทงตัวเองจะเป็นยังไงคนอื่นจะรู้สึกดีรึเปล่าที่เราไม่อยู่สร้างภาระให้เขา แต่เราก็สามารถไปเรียนได้หัวเราะได้บ้าง จนมาล่าสุดเราปวดหัวมากเป็นอยู่2วัน จนไม่ไหวเลยตัดสินใจที่จะไปหาหมอ หมอแกซักประวัติเรานิดหน่อยว่ามีเรื่องเครียดอะไรรึเปล่ารู้มั้ยว่าเครียดเรื่องอ่ะไร เราก็รู้สึกว่าไม่ได้เครียนอะไรเลยตอบหมอไปตามที่เราคิด พอเราตอบไปแบบนี้หมอมองหน้าเราแล้วบอกว่าเราอาจจะหลอกตัวเองว่าไม่มีเรื่องอะไรที่ทำให้ไม่สบายใจ หมอก็ฉีดยาให้ยามากิน เราก็เริ่มสงสัยตัวเองว่ามีความเครียดรึเปล่าเลยหาแบบทดสอบความเครียดออนไลน์มาทำหลายๆเวบ ผลปรากฏว่าเรามาความเครียดมากกว่าปกติพอสมควรทั้งหมดเลย เราไปเจอแบบทดสอบความเสียงในการเป็นโรคซึมเศร้าเลยลองทำผลคือเรามีความเสียงสูงเราเลยเริ่มกลัววาาจะเป็นแต่ก็กลัวคิดไปเอง เราไม่กล้าปรึกษาคนในบ้านเลยอยากจะได้ความคิดเห็นจากผู้อ่านและผู้รู้ที่เขามาเจอ กท. เรา ว่าเราคิดไปเองรึเปล่า ควรไปพบแพทย์มั้ย? และมีค่าใช้จ่ายในการไปพบแพทย์รึอะไรยังไงบ้าง  ขอบคุณค่ะ🙏

ปล.ถ้าผิดพลาดประการใดยังไงก็ขอโทษด้วยนะคะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่