อายุ15 โดนหาว่าเตี้ย อยากสูงกว่านี้ทำไงดีคะ

เขาจะชอบทอมตัวเตี้ยไหมคะ หรือฮาวทูเพิ่มความสูงทีค่ะ ปีนี้อายุ 19 สูง 153 ไม่เท่เลยขาสั้นปุ๊กปิ๊กสุดๆ ไม่ชอบตัวเองมากๆ อยากสูงสัก 165+ น่าจะกรรมพันธุ์ พ่อสูง 165 แม่ 160 ความสูงมาตรฐานคือ 156 สูตร คว

ผู้ชายสูง 165 นี่ถือว่าเตี้ยมั้ยคะ หรือเป็นความสูงมาตรฐาน ตัวเราสูง 160 พอเดินข้างแฟนคือรู้สึกเหมือนตัวเท่ากันเลยค่ะ 5555 #ต้องติดแท็กไรอ่าา 5555

โดนคนที่รู้จักกันพูดตลอดว่าเราเตี้ย เราสูง 160 ซม ก็คิดว่าสูงประมาณมาตรฐานหญิงไทยทั่วไป แต่อิคนว่าเรามันสูง 165 ซม ถามหน่อย สูงต่างกันแค่ 5ซมถ้าไม่มายืนเทียบก็ดูไม่ออกป่าววะ แต่ไม่เขาใจไมมันพูดทุกว่าว

แม่สูง 157 พ่อ 160 ดูตามความเป็นจริงสูงได้ไม่เกิน160แน่ๆแต่อีกสัก2-3cmนี่จะยังได้ไหมคะ? ประจำเดือนมาตอนอายุ 11 ช่วง growth spurt ของเราไม่ได้ดูการกินและปกติก็เป็นคนไม่ชอบเล่นกีฬาก็เลยเตี้ยอย่างนี้5555

เราอายุ15 สูง 154-155 มีโอกาสสูงประมาณ162-170ไหมคะ คือเราออกกำลังกายเล่นเวทแบบเบาๆ เน้นบอดี้เวทเป็นหลัก พ่อแม่เราค่อนข้างเตี้ย (แม่สูง 158 พ่อสูง 165) ฝั่งแม่เราไม่มีใครสูงเกิน165เลย แต่ฝั่งพ่อเราสูง1

ผมปัจจุบันอายุ15 นน.50 อายุ 13 162 อายุ 14 164 อายุ 15 166 คือส่วนสูงผมมันขึ้นช้ามากเลยครับ ผมเดิมนม2-3กล่องทุกวัน กินอาหารครบ พยากินให้เยอะที่สุดตลอดครับ ผมว่ายน้ำ1วันต่อสัปดาห์ ออกกำลังกาย3-4วันต่อส

• ส่วนตัวมีประจำเดือน(น่าจะ)ตอนอายุ 12 เมื่อก่อนไม่ได้สนใจเรื่องความสูงแต่จำได้ว่าเมื่อก่อนชอบเล่นกระโดดเชือก กินโปรตีน กินนม(แต่ไม่ค่อยบ่อย) ปั่นจักรยาน แต่ยังเตี้ยมาตลอดไม่เคยมีตอนไหนสูงพุ่งเลย

ยืมแอคเพื่อนมาคับ อยากรู้ว่าจะสูงขึ้นได้อีกไหมอ่ะตอนอายุ 14 ย่าง 15 เริ่มมากินนมได้ครึ่งปี ส่วนตอนม.1-2 เล่นบาส ซ้อมทุกวันเพราะต้องไปแข่ง แต่ไม่ได้ดื่มนมเลย ตอนนี้เลิกเล่นบาสแล้ว แต่กระโดดทุกวันแทน แล

ผมอายุ15สูง165แต่กระโดดแตะแป้นบาสได้ฝ่ามือหรือประมาณ17ซม.ในอนาคตผมมีโอกาสจะกระโดดดั้งค์พอจะไหวทั้ย