อายุ15 โดนหาว่าเตี้ย อยากสูงกว่านี้ทำไงดีคะ

สวัสดีค่ะ หาเพื่อนแตะบอลหรือหาเพื่อนใหม่ค่ะ อายุช่วง15-20เรา19แล้ว ช่วงปิดเทอมแบบนี้อยากหาเพื่อนแตะบอลหรือพาไปแข่งหรือพารู้จักกับคนใหม่ๆเราไม่มีเพื่อนอ่ะอยู่บ้านน่าเบื่อเซ็งๆ เราบอกไว้ก่อนเลยนะเราหน้า

• ส่วนตัวมีประจำเดือน(น่าจะ)ตอนอายุ 12 เมื่อก่อนไม่ได้สนใจเรื่องความสูงแต่จำได้ว่าเมื่อก่อนชอบเล่นกระโดดเชือก กินโปรตีน กินนม(แต่ไม่ค่อยบ่อย) ปั่นจักรยาน แต่ยังเตี้ยมาตลอดไม่เคยมีตอนไหนสูงพุ่งเลย

แม่สูง 157 พ่อ 160 ดูตามความเป็นจริงสูงได้ไม่เกิน160แน่ๆแต่อีกสัก2-3cmนี่จะยังได้ไหมคะ? ประจำเดือนมาตอนอายุ 11 ช่วง growth spurt ของเราไม่ได้ดูการกินและปกติก็เป็นคนไม่ชอบเล่นกีฬาก็เลยเตี้ยอย่างนี้5555

เราอายุ15 สูง 154-155 มีโอกาสสูงประมาณ162-170ไหมคะ คือเราออกกำลังกายเล่นเวทแบบเบาๆ เน้นบอดี้เวทเป็นหลัก พ่อแม่เราค่อนข้างเตี้ย (แม่สูง 158 พ่อสูง 165) ฝั่งแม่เราไม่มีใครสูงเกิน165เลย แต่ฝั่งพ่อเราสูง1

ผมอายุ13ชอบกระโดดเชือก+วิ่งทำทุกวันนอน4-5ทุ่มบางวันก็2ทุ่มตอนนี้สูง165 พ่อผมสูง168แม่ผมสูง160 อยากสูงขึ้นไวๆคับไปเห็นโฆษณาในตตมาเค้าบอกว่าhidมันจะช่วยเพิ่มความสูงมันเพิ่มจริงมั้ยครับ วอนผู้รู้😭

ผมอายุ15สูง165แต่กระโดดแตะแป้นบาสได้ฝ่ามือหรือประมาณ17ซม.ในอนาคตผมมีโอกาสจะกระโดดดั้งค์พอจะไหวทั้ย

ยืมแอคเพื่อนมาคับ อยากรู้ว่าจะสูงขึ้นได้อีกไหมอ่ะตอนอายุ 14 ย่าง 15 เริ่มมากินนมได้ครึ่งปี ส่วนตอนม.1-2 เล่นบาส ซ้อมทุกวันเพราะต้องไปแข่ง แต่ไม่ได้ดื่มนมเลย ตอนนี้เลิกเล่นบาสแล้ว แต่กระโดดทุกวันแทน แล

อายุ14ค่ะ สูง157 สูงขึ้นแค่ปีละเซนเองค่ะ บางปีก็ไม่สูงขึ้นเลย สูง157มาปีนึงกว่าค่ะ ทั้งๆที่ตอนหนูเด็กสูงมากสูงกว่าเพื่อนคนอื่นๆมากเลยค่ะ ตั้งแต่มีประจำเดือนครั้งแรกตอนอายุ10 ก็เริ่มสูงแค่ปีละเซนค่ะ ไม

เรากระโดดเชือกเพื่ออยากสูง อายุ15เป็นผู้หญิงที่เตี้ยมาก150 เราเป็นคนตัวยาวขาสั้น ต้องกระโดดวันละกี่ครั้งคะ กระโดดเชือเช้าหรือเย็น เราหวังสูงอย่างน้อยๆก็155 อยากสูงจากขาไม่ใช่จากตัว ถ้ามีเทคนิคการกระโด