อายุ15 โดนหาว่าเตี้ย อยากสูงกว่านี้ทำไงดีคะ

• ส่วนตัวมีประจำเดือน(น่าจะ)ตอนอายุ 12 เมื่อก่อนไม่ได้สนใจเรื่องความสูงแต่จำได้ว่าเมื่อก่อนชอบเล่นกระโดดเชือก กินโปรตีน กินนม(แต่ไม่ค่อยบ่อย) ปั่นจักรยาน แต่ยังเตี้ยมาตลอดไม่เคยมีตอนไหนสูงพุ่งเลย

แม่สูง 157 พ่อ 160 ดูตามความเป็นจริงสูงได้ไม่เกิน160แน่ๆแต่อีกสัก2-3cmนี่จะยังได้ไหมคะ? ประจำเดือนมาตอนอายุ 11 ช่วง growth spurt ของเราไม่ได้ดูการกินและปกติก็เป็นคนไม่ชอบเล่นกีฬาก็เลยเตี้ยอย่างนี้5555

เราอายุ15 สูง 154-155 มีโอกาสสูงประมาณ162-170ไหมคะ คือเราออกกำลังกายเล่นเวทแบบเบาๆ เน้นบอดี้เวทเป็นหลัก พ่อแม่เราค่อนข้างเตี้ย (แม่สูง 158 พ่อสูง 165) ฝั่งแม่เราไม่มีใครสูงเกิน165เลย แต่ฝั่งพ่อเราสูง1

พ่อสุง ประมาณ 165-170 ส่วนแม่ 160-165 ครับ ส่วผมนั้นอายุ 15 ปี สูง 156 หนัก 40-42 เตี้ยมากครับ อยากสูงมากครับ โดพนเพื่อน ล้อ ไปไหนกับเพื่อนไนห้องเรียนก็อาย เพราะตัวเล๊กที่สุดไน เพื่อน ชายครับ เพื่อนมี

ยืมแอคเพื่อนมาคับ อยากรู้ว่าจะสูงขึ้นได้อีกไหมอ่ะตอนอายุ 14 ย่าง 15 เริ่มมากินนมได้ครึ่งปี ส่วนตอนม.1-2 เล่นบาส ซ้อมทุกวันเพราะต้องไปแข่ง แต่ไม่ได้ดื่มนมเลย ตอนนี้เลิกเล่นบาสแล้ว แต่กระโดดทุกวันแทน แล

ผมอายุ15สูง165แต่กระโดดแตะแป้นบาสได้ฝ่ามือหรือประมาณ17ซม.ในอนาคตผมมีโอกาสจะกระโดดดั้งค์พอจะไหวทั้ย

เรากระโดดเชือกเพื่ออยากสูง อายุ15เป็นผู้หญิงที่เตี้ยมาก150 เราเป็นคนตัวยาวขาสั้น ต้องกระโดดวันละกี่ครั้งคะ กระโดดเชือเช้าหรือเย็น เราหวังสูงอย่างน้อยๆก็155 อยากสูงจากขาไม่ใช่จากตัว ถ้ามีเทคนิคการกระโด

คือตอนนี้ผมอายุ 13-14 ครับ ตอนป.6 เนี่ยผมสูง 159 ครับ ตอนนี้จะม.2ละสูง 161 เองครับ คือถ้าสูงอย่างงี้มันปกติป่ะครับ คือเพื่อนๆผมหลายคนสูง 165+ กันแล้วแต่ผมสูงแค่161เองครับ ผมกลัวว่าถ้าผมขี้นม.3ไปผมจะเต

คือผมมีเรื่องอยากจะถามครับ คือพ่อผมสูง165แม่ผมสูง155 พี่ชายผมอายุ20ปีสูง160ครับ และ ตอนนี้ผมอยู่ม.1อายุ13ผมสูง160 ผมจะมีโอกาสสูงถึง170+ไหมครับเพราะพ่อแม่ผมเตี้ย😓:(