หิวเมื่อไหร่ก็แวะมา 7-11

คือเรามีแพลนว่าจะต่อมอสี่ศิลป์-ภาษาที่นารีค่ะเลยอยากถามพี่ๆที่เรียนอยู่นารีรึเคยสอบศิลป์ภาษาว่าข้อสอบมันยากมากมั้ยคะ สต.กังวลมากว่าจะทำได้มั้ยเพราะไม่ได้เก่งอังกฤษมาก แต่เราอยากเรียนสายนี้มากจริงๆค่ะเ

ก็คือวเราอยากที่จะไปงาน open house ของรังสีค่ะ ซึ่งเขาจัดที่ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ แต่ไม่มีความรู้เรื่องการเดินทางไแล้ะกลับเลยค่ะ😭😭 คือว่าพยายามหาวิธีเดินทางไปแล้วนะคะแต่ไม่เจอเลยค่ะ ช่วยหน่อยนะคะพลีสส อ

7-11 หิวเมือไหร่ก็แวะมา cpall  ได้รับอานิสงค์เต็มๆ

ตอนนี้สูง160 อายุ30 หนักประมาณ58-59ค่ะ (ไม่อยากให้นน.แตะเลข6🥹) เป็นคนโครงร่างเล็ก แต่มีพุง ต้นขาใหญ่ อยากเริ่มลดน้ำหนักสัก5โล กระชับสัดส่วน ตอนนี้เริ่มมา3วันแล้วค่ะ สิ่งที่ทำคือ -IF กินมื้อแรกตอน 12.3

อยากได้แบบที่ไม่ค่อยซ้ำค่ะแต่คิดไม่ออกเลย เพราะส่วนตัวไม่เคยทำโครงงานมาก่อนเลยค่ะปีแรก

ตอนนี้เราเป็นควมดันสูง+ไขมันในเส้นเลือดสูงค่ะ อายุ ปีนี้ 27 ปี อยากขอสูตรลดน้ำหนักแบบเห็นผลชัดจนและระยะยาวค่ะ เคยลองทำ IF แต่ไม่ได้แบบทราบวิธีการลดจริงๆมันก็กลับมาอีก พลีสสบอกบุญทีค่ะ ตอนนี้เหนื่อยง่