อยากทราบว่าเวลามีเรื่องทุกข์ใจแล้วเกิดความคิดเดิมวนซ้ำไปมาในหัวทำให้นอนไม่หลับ ทุกคนมีวิธีจัดการยังไงคะ?

แบบขับรถเสียงดังตอนกลางคืน จนไม่ได้หลับไม่ได้นอน บ้านใครอยู๋ติดถนนแล้วเจอแบบนี้มั่ง จัดการยังไงคะ หอพักเราติดถนนค่ะ เสียงดังมากตอนกลางคืน โทรแจ้งตำรวจแล้วก็ยังเหมือนเดิม แถมไม่เห็นมีตำรวจมาไล่ให้เลยค่

2ปีกว่าๆ ที่ต้องตื่นมาเพื่อสู้กับความคิดร้ายๆทุกวัน วันไหนสู้ได้ก็ยิ้มได้ วันไหนไม่ได้ก็ร้องไห้ คิดวนซ้ำๆว่าทำไม ทำไม เกิดอะไรขึ้นกับชีวิตเรา โลกหลังความตายมีจริงไหมคะ ตายแล้วไปไหน เพื่อนรักเพิ่งผูกค

ตามหัวข้อเลยค่ะ   ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยมากๆ มันดูหดหู่มากจริงๆ คิดวนไปซ้ำไปซ้ำมา พยายามจะทำสิ่งที่ชอบให้ผ่อนคลายแต่ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ มันเบื่อมัน มันวกวนมาตลอด เงินก็หายาก หนี้สินก็ยังไม่หมด แม่

ตอนนี้ลูก 1 ขวบ 5 เดือน ติดคนเลี้ยง (พ่อเรา) ไม่เอาเราเลย เรายังอยู่กับที่บ้าน ไม่ได้ทำงานไกล ว่างงาน เรียนต่อโทสถาบันใกล้บ้านอยู่ค่ะ อาจจะมียุ่งบ้างช่วงสอบ ช่วงทำงานในคลาส พ่อเลยเป็นคนเลี้ยงมากกว่า แ

ช่วงหนึ่งผมนอนไม่หลับแทบทุกคืนเพราะเสียงในหู ยิ่งเงียบ เสียงยิ่งชัด จนเริ่มคิดไปไกลว่าอนาคตจะใช้ชีวิตยังไง ตอนนั้นผมหาข้อมูลแทบทุกที่ เพราะความกลัวมันหนักกว่าตัวเสียงเสียอีก สิ่งที่ช่วยผมจริง ๆ ไม่ได้

ครอบครัวแฟนเรา ยังให้แม่ของลูกแฟนเรามานอนในบ้านเขา เราควรจัดการความรู้สึกยังไงคะ

ทุกคนคิดเห็นยังไงคะ กับการที่เราโดนพ่อแท้ๆของตัวเองด่า กระชากตัว และตบเรากลางห้างจนเนื้อถลอก มิหนำซ้ำยังผลักเราให้ไปตรงบันไดเลื่อนจนเกือบล้ม กับเหตุผลแค่ว่าเราลืมเอาบัตรประชาชนไปตอนทำพาสปอร์ต (เราไม่ไ

คือ การหลุดพ้นจากทุกข์ มันมีลำดับของมันอยู่ ใช่ไม๊ครับ แล้วกว่าจะถึงซึ่งพระโสดบัน บุคคลขึ้นไปนี้ ต้องหลุดพ้นเป็นลำดับขั้นก่อนไม่ อย่าง เช่น เราฝึกมาระยะนึงแล้ว ใช้เวลาทั้งหมด 10ปีนิดๆตามแนวทางดูจิตดูใ

ซื้อ iphone 17 pro max ผ่าน ais online store พอถึงหน้าชำระเงินก็ขึ้นเหมือนerror คิดว่าซื้อไม่ได้ เลยลองไปซื้ออีกบอกสิทธิ์ถูกใช้งานไปแล้ว เลยเข้าไปดูที่สินค้าของฉัน ขึ้นว่ารอการชำระเงิน เลยกดชำระเงิน ป