ผมเคยทุกข์มากกับเสียงในหู (Tinnitus) วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ตรงครับ

ช่วงหนึ่งผมนอนไม่หลับแทบทุกคืนเพราะเสียงในหู
ยิ่งเงียบ เสียงยิ่งชัด จนเริ่มคิดไปไกลว่าอนาคตจะใช้ชีวิตยังไง
ตอนนั้นผมหาข้อมูลแทบทุกที่ เพราะความกลัวมันหนักกว่าตัวเสียงเสียอีก
สิ่งที่ช่วยผมจริง ๆ ไม่ได้มีแค่เรื่องยา
แต่เป็นการจัดการความเครียด การนอน แ
และหากต้องการพูดคุยแบบส่วนตัวแจ้งไอดีไลน์ไว้ครับจะติดต่อไป