♥ ♥ โรคสมาธิสั้น ♥ ♥

https://pantip.com/topic/43367518?sc=O81QdDv สืบเนื่องจากกระทู้นี้ครับ ตอนนี้ออกทางร่างกาย นอนไม่หลับหลายคืนติดต่อจนทำงานไม่ได้ สมาธิสั้น อยู่นิ่งไม่ได้ เลยไปพบจิตแพทย์ ได้ยามาทาน นอนได้ดีขึ้น คลายกั

สวัสดีค่ะ เราอายุเกือบ 30 ปีแล้ว และโดนครอบครัวและคนรอบตัวกดดันให้ขับรถยนต์ แต่เราเป็นสมาธิสั้น และกลัวรถมากๆ เคยขับรถจักรยานยนต์แล้วเกือบเกิดอุบัติเหตุหลายรอบ แต่คนที่บ้านไม่เข้าใจค่ะ เขาไม่ยอมรับโรค

ต้องบอกก่อนว่าผมเป็นคนที่ค่อนข้างขี้ลืม และมึนมากในตอนเช้ายิ่งวันใหนนอนดึกตื่นเร็วจะรวนเป็นพิเศษ เลยพยายามรวบรวมสติทั้งหมดก่อนทำงาน กำหนดหายใจเข้าออกก็แล้ว ฟังเพลงผ่อนคลายก็แล้ว แต่ก็ทำงานแบบไม่ค่อยมี

อยากทราบค่ะว่าวิธี​คลื่นไฟฟ้ากระตุ้นสมอง สามารถทำให้สมองผ่อนคลาย ความจำดีขึ้น ไหมคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

อยากรู้ว่า 1. ถ้าตอนเด็กไม่มีปัญหาด้านสมาธิ มีโอกาสมากน้อยแค่ไหนที่จะมีสมาธิสั้น ตอนเป็นผู้ใหญ่ 2. นอกจากการกินยา ในทางสุขภาพจิต มีวิธีอื่นในการรักษาสมาธิสั้นบ้างมั้ย ขอบคุณสำหรับทุกความเห็นล่วงหน้า

คืออไม่ว่าผมจะพยามทำอะไรมันจะออกไม่ดีตลอดแต่เวลาทำอะไรเล่นๆกลับออกมาใช้ได้ผมทำงานเกี่ยวกับช่างในโรงงานผมเป็นเด็กฝึกงานผมพยายามเรียนอะไรไม่รู้ก้ถามพวกช่างเขาทุกขั้นตอนรายละเอียดเพราะผมเข้าใจอะไรยากความ

ตอนนี้หาหมออยู่ครับอีกไม่นานหมอก็จะทำ psycho test ให้ใครพอรู้บ้างไหมครับว่ามันคืออะไร คือผมเป็นคนที่หัวช้า ตามคนไม่ค่อยทัน ตอนเรียนอยู่มันก็ไม่ได้เป็นแรงมากแต่พอหลังจากจบมัธยมไปผมเริ่มรู้สึกว่าตัวเองต

อาการแบบนี้ต้องไปหาหมอจิตเวทไหมคะ พอเปิดแล้วไม่คีอย happy เลยค่ะ