เล่น โรเลอร์เบรด

ถ้าเราไปเดินป่ามาครั้งที่ 2 ปวดน่องปวดขา เราควรหยุดพักหรือสามารถออกกำลังกายได้ต่อไปอีก ไปเดินน้ำตกสลัดไดมา รวมๆ 6 KG ไปกลับออกกำลังกาย ซ้อมร่างกายก่อนตอนคิดว่ายังไงก็คงไม่ปวดน่อง ปวดเท้า ล่าสุดตอนไปเ

ผมเลือกยังไงดีครับ ล้อ คือเลือกสำหรับมือเก่า แบบล้อ ใหญ่สุดของโรวเลอร์เบรดคือเท่าไร่หรอครับ  ผมเลือกความแข็งเท่าไร่ดี แข็งพอที่ทนต่อพื้นยามาตอนอ่ะครับ อยากลองไปวิ่งบนถนนเล็กๆแถวบ้านครับ กล้ามขาพล

คือเรากำลังจะหาซื้อโรเลอร์เบรดสักคู่เราใส่รองเท้านักเรียนไซส์43เเล้วเรารู้สึกมันใหญ่กว่าเท้าเรานิดหน่อยเราอยากใส่โรเลอร์เบรดเเต่เราไม่ค่อยรู้ว่าเราควรใส่ไซส์อะไรเเน่ชัด

หากเล่นสเก็ต หรือ โรบเลอร์เบรด ต้องใช่โหมดอะไรใน apple watch คะ ที่ใช้อยู่จะเป็น series6 คือหาไม่เจอเลย เจอแต่โหมดสเก็ต ซึ่งในรูปโหมดสเก็ตมันคือเล่นสเก็ตบอร์ด  หรือห

ตาอัคบาสเริ่มแรกก็จัดหนักให้เลย อึ้งกันไปทั่วหน้า ปีนี้เรียกไม่เยอะไม่น้อย 34คน แล้วพอเห็นรายชื่อแล้วแบบทำให้มีแต่คำว่า ห๊ะ???? เอาเรื่องแรกก่อน ฮายาชิ หลายคนบ่นมากรวมถึงหนูด้วย ว่าทำไมหลุด แต่มันแ