อยากเลิกบุหรี่ แบบขาดๆเลยทำงัยครับ

พอดี ผมหักดิบบุหรี่อยู่ครับ ต้องการวิธีแก้อยากแบบบ้านๆหน่อย ครับ แฟนผมเหม็นไม่ชอบกลิ่นบุหรี่ อยากทำเพื่อเขา รบกวนคนที่เลิกได้ หรือคนที่พอรุ้วิธี หน่อยครับ ขอบคุนครับ

สอบถามหน่อยคับพี่ๆ ผมเอารถเก๋ง 5 ประตูไปเคลมประกัน ไม่มีคู่กรณี  เช่น ไปเบียดฟุตบาททำไห้สเกิร์ตเเตก   และประตูทีเกิดจากการเปิดไปชนเสาทำไห้ขอบประตูมีการกระเทาะของสี  เอารถเข้าซ่อมทีอู่แล

พอดีที่บ้านและตัวเราเองดื่มน้ำคริสตัลทุกวันดื่มตั้งแต่เด็กๆจนถึงตอนนี้ก็อายุ ​29 ​แล้ว พอมาสองเดือนหลังรู้สึกว่าน้ำดื่มคริสตัลไม่เหมือนเดิมกลิ่นแปลกๆ มีใครเป็นเหมือนกับเราไหมคะ

ผมได้โจทนี้มาแต่ตีโจทย์ไม่ค่อยแตกว่าเขาต้องการที่จะสื่อเถิงอะไร เลยไมสามารถที่จะอธิบายคำกล่าวนี้ได้ ขอความกรุณาผูรู้ทุกท่านถ้าทราบชวยอธิบายไห้ปผมเขข้าใจที ขอบคุนครับ

ผมอยากเลิมมากครับแต่ผมทำไม่ได้เหมือนมันอยากก็สูบอีกถ้ามีตังก็ซื้อเป็นซองครับถ้าไม่มีตังก็แบบแบ่งขาย10บาทก็ได้2มวนก็ตกผมสูบวันละ2มวนครับแล้วพอมีตังก็ซื้อเป็นซองครับ1ซองผมสูบได้3วันคือผมเคยเลิกไปได้แล้ว

สอบถามผู้มีประสบการณ์หน่อยครับ คือหลังจากเมล่อยติดลูก โตไปใบสวย นับไบได้ตามเกณฑ์ เเละตัดยอดเมล่อนเเล้ว ยังต้องระวังเพลียอยู่อีกมั้ย รึระวังอยู่เเต่ไม่ต้องระวังเเบบพิเสดเเบบช่วงเเรกๆที่กำลังโต เพราะช่ว

เราสูญควัญบุหรี่มาได้เดือน1เเล้วจะหนีไปไหนก็ไม่ได้ได้กลิ่นบุหรี่เเล้วเราสุขภาพไม่ดีเลยทั้งปวดท้องเป็นไข้เป็นภูมิเเพ้สารพัดเเบบคนที่สูบคือลุงเราเองเขาตกงานที่กรุงเทพเลยกลับมาบ้านเเล้วเเบบสูบทุกวันอ่ะฉั

กว้าง 20 ยาว 38 ลึก 3 หน่วยเป็นเมตร slope 1:1.5 คิดยังไงครับ แล้วจะได้กี่ ลบ.ม. ขอบคุนครับ