หย่านมลูกกินนมกล่องโอวันติน กับนมถั่วเหลืองแทนได้ไหม?

ล่าสุดดื่มโกโก้กับนมโอ๊ตติดต่อมา 2 อาทิตย์ น้ำหนักขึ้นพรวดๆ เลยลองมาเช็คแคลดู วันนี้เลยขอสรุปมาให้ดูชัดๆ เทียบกันที่ปริมาณ 1 แก้ว (200-250 มล.) ครับ ตารางเทียบแคลอรี่ (โดยประมาณ) นมสด รสหวาน 160 - 2

นี่คือ นมอัลมอนด์พี่โก๋แก่ Nut Natur Almond Milk พอลองดื่ม สิ่งแรกที่รู้สึกคือความเบา ดื่มง่าย ไม่หนักท้อง ตัว Original จะมีความหวานอ่อนๆ กลิ่นอัลมอนด์ชัด ให้ความรู้สึกนุ่มๆ คล้ายดื่มนมพืชทั่วไป ส่ว

 "นมมอลต์มิ้ลค์ โอวัลติน สมาร์ท"  อร่อย เข้มข้น คนชอบมอลต์ต้องลอง อีกหนึ่งยี่ห้อที่มีนมมอลต์หอมๆมาให้ลอง ในสไตล์ของเขา รสเข้มข้นของมอลต์และนมที่กลมกล่อม หอมกลิ่นเอกลักษณ์ของโอวัลติ