คนที่เขากลัวการถูกรักเรียกอีกอย่างว่าโรคกลัวความรักเขาใช้เวลากี่ปีถึงจะเลิกกลัว

สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั

เราเป็นคนที่ไม่มั่นใจในตัวเอง ตอนเด็กมีปม คนใกล้ชิดหรือคนแถวบ้าน ชอบใส่ร้าย แกล้งนินทา ครอบครัวใช้ความรุนแรงทั้งการพูดและลงมือ หรือทะเลาะกันในครอบครัวตั้งแต่เรายังเด็ก จนปัจจุบันก็ยังใช่ความรุนแรง เหม

เรารู้สึกว่าเรามักจะวิตกกังวลทั้งเรื่องที่ยังไม่ได้เกิดขึ้นและกำลังเผชิญอยู่ง่ายและมากเลยค่ะ ตัวอย่างเหตุการเช่น -เราเคยลืมหนังสือเรียนวิชาหนึ่งไปรร.พอจะถึงคาบนั้นเราจิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวเลยลุก

หญิงสาววัยใกล้เลข 3 อยากมีความรักครั้งแรก ยังไม่เคยมีแฟนในชีวิตจริง จึงตัดสินใจใช้ช่องทางออนไลน์เปิดใจคบหาชายหนุ่ม พูดคุยหน้าจอกันทุกวัน เรียกกัน“คุณแฟน” ไม่เคยเจอตัวจริง คิดว่าสักวันคงได

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ

สวัสดีฉันเป็นนักเรียนคนๆนึงที่เหมือนคนทั่วไป จนกลายมาเป็นโรควิตกกังวลหรือโรคกลัวสังคม มีอาการ ใจสั่นเมื่อเป็นที่สนใจ ขาดความเป็นตัว ตัวสั่น หายใจติดขัด เมื่อนําเสนอหน้าชั้นเรียน เกิดมาจากถูกบลูลี่อยู่

ผมมีกินยาทุกมื้อเที่ยงกับก่อนนอน ก่อนหน้านี้กินต่อเนื่องมาตลอด อาการวิตกกังวล เครียด ก็มีมากบ้างน้อยบ้างสลับไปเป็นช่วงๆ แต่วันนี้ลืมกินมื้อเที่ยง เพราะผมนอนกลางวันหลับยาวจนเย็น แบบนี้จะส่งผลยังไงไหม แ

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะครับว่าส่วนตัวเป็นคนที่เครียดง่ายมากและเป็นขี้กลัวมากๆ แม้แต่สิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่ไม่ควรจะกลัว ก็มักจะมีความคิดมาทำให้กลัวจนได้ แล้ววิตกกังวลบ่อย จนเริ่มกระทบกับสุขกายภาพ และยังมีก

Midlife Crisis วิกฤตวัยกลางคน คืออะไร เกิดจากอะไร ใครเสี่ยงบ้าง อาการเป็นอย่างไร และมีวิธีการจัดการกับวิกฤตนี้อย่างไรบ้างกงล้อของเวลา มนุษย์ทุกคนล้วนต้องเดินทางผ่านช่วงต่างๆ ของชีวิต ตั้งแต่วัยเด็ก วั