อยากสูง แต่ไม่ค่อยกินนมเลย

สวัสดีค่ะ เราอายุ13 สูงประมาณ152 นน.36ค่ะ ปจด.ยังไม่มา พ่อสูง174 แม่172  ตั้งแต่เด็กไปไม่ค่อยกินนมเลยค่ะ ตอนนี้ม.1 กินนมวันละ2-3กล่อง โหนบาร์นิดหน่อย เคยอ่านในเน็ตเขาบอกว่าจะเริ่มสูงช้าตอน13-15 อยากสูงสัก170 เริ่มตอนนี้ทันมั้ยคะ แล้วต้องทำยังไงบ้าง