ทุกคนดูแลตัวเองยังไงให้ดูดีบ้างคะ

สวัสดีค่ะ กำลังอยู่ในช่วงปิดเทอมใหญ่ของ ม.6 อยากจะรู้วิธีเปลี่ยนแปลงตัวเองของแต่ละคน เพื่อที่จะนำมาเปลี่ยนแปลงตัวเองบ้าง วิธีไหนได้ผลดีขึ้นและผลิตภัณฑ์ไหนดี อยากจะขอคำแนะนำค่ะ เจ้าของกระทู้เป็นคนผิวคล

อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองค่ะ พอดีเป็นช่วงปิดเทอมก็เลยอยากดูดีขึ้นบ้าง555 ต้องเริ่มจากตรงไหนดีคะ

สงสัยค่ะ

ลองหาข้อมูลแล้ว แต่หา รายละเอียดของ kt13 ไม่เจอครับ  ขอบคุณครับ