ไม่อยากอยู่กับป้า ควรพูดยังไงกับป้าดีคะ ไม่มีความสุขเลยค่ะ

วันนี้เราจะไปทำการบ้านที่ห้องสมุดของคอนโดซะหน่อย เพราะถ้าอยู่ในห้องเราจะไม่ค่อยกระเตื้อง พอลงไปก็มีป้าคนนึงอยู่แล้ว ป้ากำลังชาร์ตแบตโทรศัพท์ในห้องสมุดอยู่ เราก็เริ่มปฏิบัติการทำการบ้าน นั่ง sketch วา

เวลาผมอาบน้ำ ใช้เวลาอาบก็ไม่เกิน 10 นาทีนะ แต่ไม่รวมแปลงฟันนะ ถ้าสระผมด้วยอาจจะใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที อาบน้ำไวจนเพื่อน แฟนเก่าหรือคนคุย มักจะบอกว่านี้เธออาบน้ำหรือแค่วิ่งผ่านน้ำเนีย เอ้า??? แค่อาบน้

เราปกติต้องสวดมนต์ทุกวันค่ะ ถ้าวันไหนลืมสวดหรือไม่ได้สวดเรามักจะจิตใจวุ่นวายโกรธง่ายไม่ค่อยมีสมาธิเลย แต่ถ้าวันไหนเราได้นั่งสมาธิและสวดมนต์ 40 นาทีขึ้นเรามักจะมีสมาธิ และจำอะไรได้ง่ายขึ้นทำให้เราจิตไม

อานิสงค์ของการสวดมนต์🙏🙏🙏 สวดมนต์ก่อนนอนจะช่วยให้เรามีสมาธิ เกิดความสงบทางจิตใจ การที่เรามีสมาธิ จิตใจก็จะเย็นลง จะทำให้เรานอนหลับสบาย ตื่นเช้ามาจะรู้สึกสดชื่น พร้อมที่จะสู้กับเรื่องราวต่างๆที่เข้ามาใน

https://www.youtube.com/watch?v=tteQdPQBtpc

พอดีวันพระหนูมีอาการร้อนทั้งตัวเลยค่ะ แบบร้อนมากๆ ไม่มีแรง จากตอนแรกที่ตื่นมาดีๆ แต่มันร้อนมากๆ จนพอได้นั่งสมาธิสวดมนต์ก็ดีขึ้นค่ะ แต่ดีเป็นพักแล้วมันก็กลับมาเป็นอีก ช่วงตกเย็นอาการก็หายไปแต่เปลี่ยนเป