วิธีเรียกความมั่นใจ

ค่ะคือก่อนหน้านี้เราเป็นคนมีความมั่นใจมากตอนเด็กๆแต่เพราะโดนแม่กับยายเอาไปเปรียบเทียบกับน้องเราเลยเสียความมั่นใจไปหลายปีเพื่อนเราก็บอกว่าเราขาดความมั่นใจตอนนี้เราจะออดิชั่นและแน่นอนค่ะพอเราไม่มีความมั่นใจเราก็ไม่มีอินเนอร์เมื่ออาทิตย์ที่แล้วเราไปเต้นกับเพื่อนเราตอนนั้นเรารู้สึกมีความสุขเรารู้สึกว่าเราในกระจกทำได้ดีมากๆรู้สึกมั่นใจแล้วอินเนอร์ก็ออกมาเลยล่ะค่ะแต่ความมั่นใจเราก็อยู่ได้ไม่นานอยู่ๆก็มีพี่อายุประมาณ17-19เดินมาเต้นใกล้ๆเรากับเพื่อนแล้วเราก็แอบได้ยินพี่คนนึงพูดตอนทีาเราเต้นว่ส"น้องเขาเต้นอะไรอ่ะ"น้ำเสียงพี่เขาดูดูถูกเรามากตอนนั้นเราเสียเซล์ฟไปเลยค่ะแต่เราก็ไม่แสดงออกเราพยามไม่เก็บมาคิดเพราะเราพึ่งจะเรียกความมั่นใจที่หายไปนานเป็นสิบๆปีกลับมาได้แต่เสียงพี่เขาก็ยังวนในหัวเราไม่เลิกเสียงพวกนั้นเรายังจำได้ดีตอนนี้ความมั่นใจเราหายไปอีกแล้วเราอยากได้กลับคืนมาเรารุ้สึกว่าตอนที่เราเต้นแล้วเรามีความมั่นใจตอนนั้นเราสนุกมากรู้สึกมีความสุขตอนนั้นเรารู้สึกโล้งมากๆเหมือนมีแค่ตัวเราที่อยู่ในกระจกมันเป็นความรู้สึกที่สุดยอดมากๆเราไม่อยากให้ความรู้สึกพวกนั้นหายไปเพราะคำพูดของพี่เขา