อยากผ่อนคลาย

หรือปกติลมหนาวหยุดแค่ตรงไหนครับ ขอบคุณครับ ชะอำศุกร์หน้ามี 17 องศาด้วย ในขณะที่ ดอนเมืองต่ำสุดแค่ 20 องศาเอง อุ่นกว่าชะอำอีก

เมื่อวานไปนวด หมอทักว่า ไม่ค่อยได้นวดใช่ไหม ระวังจะเป็นพังผืด และทำให้ไหล่ติด เรานวดไม่บ่อยค่ะ นวดผ่อนคลายปีนึง 2-3 ครั้ง ไม่เกินนี้ รอบบี้มีอาการ office syndrome นิดหน่อย เขารู้จริงๆ หรือแค่อยากจะ

ช่วงนี้เสพติดการนวดคลายเส้น ตามสะบักหลังไหล่ ต้นคอ ต้นขา มือ เท้า นวดแล้วผ่อนคลายหลับสบาย เลยอยากรู้ว่า ถ้านวดบ่อยๆ จะส่งผลให้สุขภาพดีขึ้นด้วยหรือเปล่า หรือช่วยแค่ผ่อนคลายเฉยๆ ถ้านวดแล้วดีต่อสุขภาพจะไ

แฟนอายุ30+ให้หลานอายุ13นวดให้ประจำ สมควรไหม หรือว่าเราคิดเยอะไป

....... สอบถามหน่อย พอดีอยากไปนวดผ่อนคลาย ที่ร้าน นวดแผนไทย (ไม่เคยไปมาก่อน) เราต้องเปลี่ยนชุด หรือ ใส่ชุดสบายๆไปหรือป่าว หรือ เขามีให้ หรือถ้า เขามีชุดให้ ไม่น่าเปลือยมาก ใช่ป่าว เพื่อนๆคนใหน ที่เคย

ตามหัวข้อเลยครับ ฉีดยาสเตรียรอยด์ที่หลังมาไปนวดผ่อนคลายได้ไหม ? เพราะปวดคอบ่า ไหล่มาก แต่ฉีดตรงสบัก 1 ข้างซ้าย อยากไปนวดผ่อนคลายจะมีปัญหาหรือเปล่า

สวัสดีค่ะ คือก่อนหน้านี้ล้มแล้วเเขนมีรอยช้ำ ผ่านไปประมาณสี่วันได้ไปนวดผ่อนคลายที่ร้านนวดร้านหนึ่ง  หมอนวดเห็นแขนช้ำเลยถามว่าเกิดจากอะไร เลยเล่าให้ฟัง เขาเลยบอกว่าที่ร้านมีหินร้อนประคบรอยฟกช้ำหายห

แต่ก่อนจขกท.ติดมาก นวดอาทิตย์ละครั้งได้มั้ง หมอนวดก็บอกว่าเส้นตึง หลังๆก็ไม่ค่อยได้ไปนวดและ ไม่ตึงไม่ปวด แต่ก็อยากนวดเพื่อความผ่อนคลาย ถ้าไม่ไปนวดจะเป็นปัญหาอะไรในอนาคตไหมคะ แล้วมีคนเกิดมาไม่เคยนวดไ