มีวิธีแก้ไหม ให้เลิกเสพติดการช่วยตัวเอง มากกว่าการมีอะไรกับแฟนตัวเอง
ผมคบกับแฟนมาได้ 2 ปีแล้วครับ ช่วงแรกๆก็มีอะไรกันบ่อยๆ อาทิตย์ละ 1-3 ครั้ง ยกเว้นช่วงวันไฟแดง 
แล้วพอมาสักพัก เราห่างจากแฟนไปประมาณ 3 เดือนกว่าๆไม่ได้เจอกันเลย เพราะแฟนไปทำงานที่ ตจว
ช่วงนั้นที่แฟนไปทำงาน เรา ช่วยตัวเอง แน่นอน เวลามีอารมณ์ ตกอาทิตย์ละ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่พอแฟนเรากลับมาแล้ว เรากลับรู้สึกแปลกๆ
ร็สึกว่าอยากช่วยตัวเองมากกว่ามีอะไรกับแฟน แต่เราก็กลัวแฟนน้อยใจนะครับว่าแบบ เราไม่มีอะไรกับเขาเลย 1 เดือน ที่เว้นว่าง บางทีก็ 2 เดือน บางทีก็ 3 เดือน แต่ไอ้ช่วงที่เว้นว่างนั่นเราก็ช่วยตังเองแทน มาตลอดและไม่ได้บอกแฟนด้วย ควรหาหมอไหมครับแบบนี้ T-T