เมื่อการร่วมงานกัน = Toxic มีทางออกยังไง?

สวัสดีครับ ผมทำงานอยู่ในที่ทำงานแห่งหนึ่ง ซึ่งเป็นหน่วยงานใหญ่ในประเทศ และเหตุการณ์ที่ผมจะพูดถึงต่อไปนี้ คือสิ่งที่ทำให้ผมไม่อยากตื่นมาทำงานในทุกๆวัน เรื่องมันมีอยู่ว่า ผมได้ถูกเรียกตัวให้มาทำงานที่ท

เพื่อนผมเป็นคนที่ชอบดูถูก ชอบด่า ชอบว่า ผมมักจะโดนเขาดูถูกโดนเขาด่า และทุกคนในกลุ่มก็ชอบเห็นด้วยกับเขา แบบเพื่อนคนอื่นตอนคุยกับผมเป็นอีกแบบ พอคุยกับเขาก็เป็นอีกแบบ แต่ส่วนใหญ่เขาชอบมาดูถูกผมครับ ผมควร

ตอนนี้เรารู้สึกเครียดมากเพราะว่าโดนหัวหน้างานชอบจับผิดและตำหนิอยู่บ่อยครั้ง สาเหตุชอบว่าเราทำงานช้า ทำนองว่าไม่ได้ดั่งใจเขาค่ะ ทั้งที่เราทำเต็มที่แล้ว ตลอดระยะการทำงานมาเหมือนเราเจอแต่คำพูดToxic บ่อยม

“สอนงานดี เหมาะกับเด็กจบใหม่” คือประโยคที่ผมรู้สึกกลัวทุกครั้งหลังจากได้ผ่านประสบการณ์ทำงานกับบริษัทแห่งหนึ่งในแหลมฉบัง ตอนที่ได้เริ่มงาน ผมดีใจมาก คิดว่าที่นี่จะเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีของชี

ขอสรุปสิ่งที่พ่อแม่ทำกับเราตามนี้เลยนะคะ -ชอบเล่าเรื่องน่าอายของเราให้คนอื่นฟัง -ชอบด่า เสียงดัง ตะคอกใส่เรา -เวลาทะเลาะกันตำหนี ด่าว่าเราอย่างแรง มักต้อนเราให้จนมุม ให้ตัวเองรู้สึกว่าชนะ และลามไปเรื่

ไม่ยักคิดว่าต้องมาตั้งกระทู้แนวนี้ เออเนอะ...เราเริ่มต้นเข้าวัยทำงานแล้วนี่นา (อายุย่าง26)  ทำไมรู้สึกยังไม่อายุขนาดนี้ 5555 ไม่พร้อมที่จะแก่ตัว เข้าวัย 30 งี้  ตอนนี้อยากย้ายประเทศมากแต่น

ปรึกษาหน่อยนะคะ เกริ่นเลยคือเราบอกเลิกแฟนเพราะเรามีปัญหาเรื่องครอบครัวค่ะ แม่ไม่อยากให้มีแฟน เราพึ่งบอกแม่ค่ะ คบกันมา2ปีแล้ว เพราะพี่สาวเราเคยโดนผู้ชายทุบตี เขาเลยไม่อยากให้คบใคร แล้วไม่กี่อาทิตย์ก่อน

​ผมทำงาน ที่แม็คโครแจ้งวัฒนะ ( ตอนนี้ลาออกแล้ว ) ผมมีตำแหน่งเป็น Supervisor ช่วงเวลที่ทำงาน ผมแทบไม่มีเวลาให้ครอบครัวเลย ทำงาน 8 โมง เลิก3ทุ่มบ้าง4ทุ่มบ้าง เหตุผลเพราะ งานไม่เสร็จไม่ต้องกลับบ้าน ถ้าก

เราควรทำยังไงดีคะ  คือเราเคยมีเพื่อนคนนึงแต่เลิกเลิกเล่นด้วยกันแล้วเพราะไม่เข้าใจกันเขาหาว่าเราก็อปเขา ทั้งที่บางอย่างเรารู้จักด้วยตัวเองโดยที่ไม่ต้องไปก็อปเพื่อน แต่อาจจะเป็นเพราะ

ทำงานอยู่ก็มีเสียงร้องเพลงหรือคุยเปิดตลาด หรือคุยโทรศัพท์ หรือด่าใครแบบลอยๆ กลางอากาศขึ้นมา ทำเสียงเปิด-ปิดตู้หรือโต๊ะแบบกระแทกเสียงดัง ๆ กันบ้างไหม (🙋‍♀️ขออนุญาตอ้างอิงจากเวป สสส.รับมือกับเพื่อนร