สอบถามวิธีทำเสาแขวนกระสอบทราย

ถ้าได้จะหาตะขอมาคล้องแบบไหน จากที่ไหนได้บ้างครับ ขอคำแนะนำด้วยครับ

คือพอผมใช้หลังเท้าเตะกระสอบทรายแล้วเจ็บมาก เลยเตะได้ไม่เยอะนะครับ เลยอยากรู้ว่าต้องใช้ส่วนไหนของขาปะทะนะครับ ไม่ว่าจะเป็น  1. หลังเท้า 2. ขาหน้า 3. หน้าแข้ง รูปขาของผมนะครับ ปล. ผมเห็นคลิปคนใช

พอดีว่าผมจะรื้อบ้านไม้เก่ามารีโนเวทใหม่ แต่อยากเก็บเสาไม้เดิมไว้เพราะว่าเป็นบ้านไม้ที่ตาสร้างไว้ ตัวบ้านใหม่อยากได้เป็นผนังอิฐมวลเบา กลัวปัญหาเรื่องการก่ออิฐติดกับเสาไม้เลยพยามออกแบบดูแต่ไม่รู้ว่าถูกต

ได้กระสอบทรายมาอันนึงน้ำหนักไม่น่าเกิน 15kg อยากหาที่แขวนค่ะ บ้านอายุมากกว่า 30 ปีแล้ว ไม่รู้ว่าคานแข็งแรงพอมั้ย...ว่าจะเจาะผนังแต่ด้านในพี่ชายก็เจาะเอาบาร์ออกกำลังไปติดตั้งไว้แล้ว..กลัวมันจะรับน้ำหนั