มีตุ่มขึ้นบริเวณคอทำยังไงดีค่ะ

คือมีตุ่มขึ้นบริเวญคอไหปลาร้ามันไม่เจ็บไม่คันหรืออาจเป็นเพราะช่วงนี้เราออกกำลังกายบ่อยแล้วเหงื่อออกแต่เราไม่ได้อาบน้ำทันทีใครเคยเป็นบ้างคะรักษายังไงมันเกิดจากอะไร