นอนไม่หลับ

คือวันนี้ผมฉีดวัคซีนชิโนฟาร์มช่วงบ่ายเข็มแรกแล้วผมเข้านอนตอน3ทุ่มแต่สดุ้งตื่นตอนเที่ยงคืน พยายามหลับมันก็นอนไม่หลับอ่ะครับจนตี4ไกล้จะตี5 ทำทุกอย่างมันไม่หลับจริงๆอะไม่ได้ตื่นเต้นหรือไรแค่อยากหลับให้เพียงพอแต่มันดันสดุ้งตื่นกลางดึกครับผมควรทำไงดีแล้วช่วงบ่ายฉีด ถ้านอนไม่ครบหรือนอนไม่พอมีผลอะไรไหมครับตอนฉีด