หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามหน่อยครับ อากาศร้อนๆทำให้การนอนกลางวันหลับได้ลึกจริงไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ตัวผมเป็นคนนอนกลางวันประมาณ2ชม.ถ้าอากาศร้อนจะนอนประมาน3-4ชม.
แต่ตื่นมาจะรู้สึกเพลียๆ เมื่อยตามตัวและมึนหัว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฉีดวัคซีนบาดทะยัก เพื่อนๆเคยมีอาการยังไงกันบ้างครับ
ผมนิ้วบาดลึก คุณหมอเลยฉีดวัคซีนกันบาดทะยักให้เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา วันเสามีอาการปวดเมื่อยๆ มีไข้ต่ำเป็นช่วงๆ เพลียๆ คล้ายๆฉีดวัคซีนโควิทเลย แค่ไม่เวียนหัวมาก กับเจ็บคอ. นี่ยังปวดๆแขนอยู่เลย ไม่คิดว่า
BenzNomyNutte
สำหรับคนที่บ้านไม่มีแอร์ คุณจะเอาชีวิตรอด จากการใช้ชีวิตท่ามกลางอากาศร้อนๆขนาดนี้ได้อย่างไรกันครับ?
สำหรับคนที่บ้านไม่มีแอร์ ตัวคุณจะเอาชีวิตรอด จากการใช้ชีวิตท่ามกลางอากาศร้อนขนาดนี้ได้อย่างไร?🌞🔥 พัดลมพัดก็แล้ว อาบน้ำวันละ 4-5 รอบก็แล้ว แต่ผมก็รู้สึกเพลียกับอากาศร้อนช่วงเที่ยงช่วงบ่ายแก่ๆมากๆ รู้สึ
okb
เปิดแอร์ โลกยิ่งร้อน เพื่อนๆ ช่วงนี้ไม่ใช้แอร์ ไม่ใช้พัดลมไหวไหมครับ
ส่วนตัวไม่ใช้แอร์ เปิดพัดลมทำงาน+นอน นอนได้ไง ฝึกนอนซิครับ ถึงเวลาก็หลับ อาจตื่นเร็วขึ้นจากตีห้ามาตีสี่.. หมอนเปียกครับ อย่าคิดลึกนะครับ.. เหงื่อออกหมอนเปียกครับ มาเข้าประเด็นนะครับ.. Cr. h
สมาชิกหมายเลข 4928356
เที่ยวเมืองรองสองแคว#กินก๋วยเตี๋ยวห้อยขากัน พาไหว้พระวัดใหญ่
จากกระทู้ก่อนหน้า https://pantip.com/topic/43708229 เที่ยวเมืองรองสองแคว#มองวิวผ่านหน้าต่างรถไฟ เดินทางจาก ดอนเมือง-พิษณุโลก ถึงสถานีรถไฟพิษณุโลก เราก็เดินทางเข้าเช็คอินที่พักโรงแรมท็อปแลนด์ เสร็จขั้น
Babycham
สภาพอากาศส่งผลกับความรู้สึกของคนมากน้อยขนาดไหนครับ เห็นว่าประเทศซีกโลกเหนือมีอาการซึมเศร้าในหน้าหนาวเลย
ซีกโลกเหนือ ยิ่งยุโรปเหนือหรือพื้นที่ใกล้ขั้วโลกเหนือ จะยิ่งมีจำนวนคนที่มีอาการซึมเศร้า หดหู่ในช่วงหน้าหนาวมากขึ้นเท่านั้นเลยครับ มันเลยเป็นเหตุผลนึงมั้งครับที่หลายคน ถ้ามีโอกาสก็จะไปเที่ยวประเทศเมื
สมาชิกหมายเลข 6652492
มึนหัว ตัวร้อน มือสั่น มีเสมหะในคอ
สวัสดีค่ะ หนูอายุ16 เมื่อคืนนอนตี1:30 นอนไม่ค่อยหลับค่ะ ตื่น 6:30 น. พอตกกลางวันรู้สึกมึนหัว สักพักเข้าห้องแอร์มีอาการตัวร้อนๆ ไม่แน่ใจว่ามีไข้มั้ย สักพักก็รู้สึกหนาวค่ะ เหงื่อออกมือและเท้านิดหน่อย มื
สมาชิกหมายเลข 6749370
4 เมนูกินดี "เติมพลังชีวิต" ฟื้นสุขภาพฤดูร้อน แก้อ่อนเพลีย-นอนไม่หลับ แถมยืดอายุยืน!
แนะนำ 4 เมนูราคาย่อมเยา กินบ่อยช่วงหน้าร้อน ช่วยฟื้นฟูสุขภาพ บำรุงพลังชีวิต หลับสบาย อายุยืนในช่วงฤดูร้อนที่อากาศร้อนอบอ้าว ร่างกายมักอ่อนล้า พลังงานตกต่ำ และนอนหลับยาก การเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยปร
สมาชิกหมายเลข 5462727
ระหว่างยืนทำงานทั้งวันกับนั่งทำงานทั้งวัน แบบไหนส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่า
สัปดาห์นี้ได้ทำงานทั้งสองแบบเลยค่ะ วันก่อนได้ยืนทำงานทั้งวันจากการที่ต้องเข้าไปไลน์การผลิตดูหน้างาน สรุปคือเมื่อยขาสุดๆ กลับถึงบ้านคือเพลียจนหลับไปเลย ส่วนมาอีกวันได้นั่งทำงานทั้งวันปั่นรีพอร์ทกับมีตต
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
วันนี้คุณมีปัญหานอนกรน/ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับหรือไม่?
หากคุณกำลังมีปัญหานอนกรนหนักมาก หลังจากไปตรวจ sleep test แล้วพบว่ามีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ และแพทย์ได้แนะนำให้รักษาด้วยเครื่อง CPAP ท่านอาจมีความสงสัยว่า CPAP คืออะไร วันนี้จะพามารู้จักกับเจ้าเครื่องม
Lady_Simplicity
แตรรถกระบะข้างบ้านร้องตลอดเวลา ควรแจ้งหน่วยงานไหนดีคะ
อยากจะทราบผู้รู้นะคะว่า มีบ้านในระแวกแถวบ้านมีรถกระบะอยู่คันหนึ่งจอดอยู่หน้าบ้าน แล้วพอถึงตอนเช้ามึดก็มีเสียงแตรรถดังขึ้นมาประมาณ 10 นาทีดัง 1 ทีประมาณ 2-3 ครั้ง แล้วก็หายไป พอถึงกลางคืน เหตุการณ์สดๆร
สมาชิกหมายเลข 3982385
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามหน่อยครับ อากาศร้อนๆทำให้การนอนกลางวันหลับได้ลึกจริงไหมครับ
แต่ตื่นมาจะรู้สึกเพลียๆ เมื่อยตามตัวและมึนหัว