หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดหลังส่วนล่าง
กระทู้คำถาม
Office Syndrome
กายภาพบำบัด
โรคกระดูกสันหลังคด
สุขภาพกาย
ผมปวดหลังส่วนล่างขวาอะครับ จะปวดเป็นพิเศษเมื่อเกร็งท้อง ยังไม่รู้สาเหตุว่าเป็นเพราะการนั่งนานจากกเารเรียนออนไลน์ หรือบาสเกตบอล ใครรู้ช่วยบอกหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดเอวมานานเป็นเดือนๆแล้วครับ ไม่ทราบมีใครเป็นบ้างและรักษายังไง
คือผมว่าน่าจะเป็นเพราะการนั่ง ทั้งตอนที่นั่งรถเมล์แล้วรถติด และตนที่นั่งทำงาน ตอนนี้ปวดไม่หายเลยครับ มันจะไม่ใช่การปวดหลังนะครับ เพราะบริเวณที่ปวดคือเอวเลย ขอบค
สมาชิกหมายเลข 703161
ปวดหลังบริเวณช่วงล่างเกิดจากอะไรครับ
ตอนนี้ผมอายุ 15 ผมปวดมาเป็นเดือนแล้วเวลาไอและยืดหลังหรืองอหลังชอบปวด ตอนปวดแรกๆเวลานั่งหลังงอหลังมันจะปวดแบบจี๊ดๆขี้นมา มันเกิดจากผมนั่งเล่นคอมเป็นเวลานานรึ
สมาชิกหมายเลข 5370241
ปวดก้นข้างเดียวจาก Piriformis
ผมปวดก้น ด้านในอะครับ ข้างขวาข้างเดียวก่อนหน้านี้มีอาการเป็นแบบ piriformis จากการนั่งนานๆ คือปวดช่วงขาขวาด้านหลังร้าวลง แต่พอผมทำกายบริหารตามในเน็ตมันก็ดีขึ้นนะ
ไตเติ้ล-TITLE
เจ็บด้านในก้น ข้างเดียว
ผมปวดก้น ด้านในอะครับ ข้างขวาข้างเดียวก่อนหน้านี้มีอาการเป็นแบบ piriformis จากการนั่งนานๆ คือปวดช่วงขาขวาด้านหลังร้าวลง แต่พอผมทำกายบริหารตามในเน็ตมันก็ดีขึ้นนะ
ไตเติ้ล-TITLE
ปวดกล้ามเนื้ออักเสบโดยที่ไม่ออกกำลังกาย
ตามหัวกระทู้เลยครับ ผมปวดช่วงน่องปวดมาก หลังตรงที่เป็นปีกอะครับแต่ตรงนี้ปวดไม่มาก คอถึงหัวไหล่นี่ตึงๆครับ ผมอายุ26ครับ มันปกติไหม ผมไม่ได้ออกกำลังกายหรือไปที่ไห
สมาชิกหมายเลข 4341200
ปวดหลัง
นำมาฝากจากเวบ สมาคมรูมาติสซั่มแห่งประเทศไทย https://thairheumatology.org/ อาการปวดหลัง หลังของเรา หลังเป็นส่วนสำคัญของร่างกายที่ทำหน้าที่รับน้ำหนักตัวส่วนบน กระ
หมอหมู
🦵 รู้ไหม? แค่ "กล้ามเนื้อขา" แข็งแรง ก็ช่วยลดความเสี่ยง "หัวใจล้มเหลว" ได้ถึง 41%
เวลาที่เรานึกถึงการออกกำลังกายช่วงล่าง หรือที่หลายคนเรียกติดปากว่า "วันเล่นขา" เป้าหมายหลักมักจะเป็นเรื่องของการปั้นหุ่นให้กระชับ หรือเพิ่มพละกำลังในก
อัมปาจุม
ปวดไหล่
สาเหตุที่พบบ่อย 1. บาดเจ็บจากอุบัติเหตุ ทำให้เกิด กล้ามเนื้อฉีกขาด เส้นเอ็นขาด กระดูกหัก หรือ ข้อเคลื่อน 2. ใช้ข้อไหล่อย่างไม่เหมาะสม ทำให้เกิดการอักเสบของเส้นเ
หมอหมู
แฟนหลับเยอะมาก
ขอบคุณที่พี่ๆเข้ามาให้คำตอบนะคะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6400575
🌗🌗🌗๙ แล้ว ๖ ๖ แล้ว ๙ ประสบการณ์จริง ถ้าวินิจฉัยผิดชีวิตเปลี่ยน 🌕🌕🌕
! เมื่อวันอาทิตย์ที่ 25 ตุลาคม ที่ผ่านมา พาภรรยาและพี่น้องไปกินอาหารที่ภัตตาคารแวร์ซาย แถวท่าพระด้านถนนจรัลสนิทวงศ์ ไปกินเพราะรู้ข่าวจากออนไลน์ว่า ภัตตาคารจะปิด
endophine
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Office Syndrome
กายภาพบำบัด
โรคกระดูกสันหลังคด
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดหลังส่วนล่าง