หลังจากดื่มน้ำอัดลม ต้องกลั้วปากด้วยน้ำเปล่ามากประมาณไหน เพื่อลดสารกัดกร่อนที่มีอยู่ในน้ำอัดลม

ทำไมดื่มนมก่อนนอนเสี่ยงฟันผุ?  นมมีน้ำตาลธรรมชาติ  แม้จะเป็นนมจืด ก็มีน้ำตาลอยู่แล้ว แบคทีเรียในช่องปากจะย่อยน้ำตาลเหล่านี้และสร้างกรดที่กัดกร่อนเคลือบฟันตอนกลางคืน น้ำลายน้อยลง น้ำลายช่วยช

ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9690000024119 แผลร้อนในเป็นสิ่งที่ทำให้เจ็บและสร้างความรำคาญในปาก และแม้แผลนี้จะหายได้เองภายในไม่กี่สัปดาห์ แต่หลายคนก็ประสบปัญหานี้ได้บ่อย ๆ จึงควร

ตอนเเรกเหมือนกินอาหารเเล้วไปกัดอาหารค้างๆกรามช่องฟันด้านในเเล้วเป็นตุ้มๆเนื้อในปากครับไม่เจ็บ

‘น้ำเกลือ’ ดีกว่า ‘น้ำยาบ้วนปาก’ จริงหรือไม่ การดูแลความสะอาดของสุขภาพฟันและช่องปากนั้น มีหลากหลายวิธีที่รวมถึงการใช้น้ำยาบ้วนปาก และการบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ ซึ่งมีบทบาทแตกต่างก