อยากหายจากโรคซึมเศร้าแต่มันยิ่งมีแต่เรื่องเศร้าทำไงดีครับ

สวัสดีค่ะหนูอายุ12 หนูสงสัยว่าหนูเป็นโรคทางจิตรึป่าว คือหนูมีอาการอยู่ไม่สุข,ย้ำคิดย้ำทำ,เครียดง่าย,ร้องไห้ง่าย(ค่อนข้างอ่อนไหว),คิดมาก,มีอีกเยอะเลยค่ะแต่อธิบายไม่ค่อยถูก😭 เวลาเครียดก็ชอบเอามือกุมหัว

ขอเล่าก่อนเลยนะคะว่าประมาณเดือนมกราคม เราไปพบจิตแพทย์มาค่ะ แพทย์วินิจฉัยว่าเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำผิดปกติ ไปรักษาประมาณได้เกือบ 2 เดือนอาแต่ช่วงที่กินยาอารมณ์ดิ่งมากๆ เศร้าร้องไห้ทุกวัน หลังจากดีขึ้นก็ได้ห

ทุกคืนชอบร้องไห้ ชอบนึกเรื่องที่เศร้าตลอด พอกลางวันถ้าเห็นหรือได้ยินในสิ่งที่มันมาทำให้กระตุ้นความรู้สึกเสียใจข้างในก็จะรู้สึกร้องไห้อย่างหนักจนลืมสิ่งภายนอกมันโคตรแย่มากมันเสียใจที่สุด เรื่องนี้เกิดข

คือเราเป็นซึมเศร้าขั้น รุนแรงชอบทำร้ายตัวเองชอบ ทุบหัวตัวเองตบตีตามร่างการเรา ควบคุมสติตัวเองไม่ได้เลยชอบ จินตนาการอยากฆ่าตัวเอง จินตนาการว่าต้องฆ่าแบบไหนต้องตายแบบไหนดี ขนาดก็แตกสระผมไม่ได้ชอบอยู่เดี

สวัสดีค่ะหนูอายุ17ยังไม่มีบัตร ปชช. มีแต่สูติบัตร แต่อยากพบจิตแพทย์เพราะช่วงที่ผ่านมา ลองสังเกตตัวเองดูเหมือนตัวเองจะเป็นซึมเศร้า เลยอยากไปตรวจดูค่ะ พี่ๆคนไหนพอจะมี ที่แนะนำหรือคำแนะบ้างมั้ยคะ​​

เกริ่นก่อนว่าเราเป็นโรคไทรอยด์และก็พ่วงซึมเศร้าด้วย ทำให้อารมณ์ไม่คงที่มากๆ และเพิ่งจะลองกลับมากินยา อารมณ์บูด×2เลย ตื่นเช้ามาเราก็โดนแม่บ่นเป็นอย่างแรกเลยว่าให้หาอาชีพ (เราเพิ่งจะอายุ19ได้เดือ

ผมอยากเล่าครับ หากเกิดอะไรขึ้นก็โทษรพ.เลยครับ😆😆 ผมค่อนข้างมีปัญหาด้านความคิด การเข้าใจ การรับรู้ สติ บลาๆ เริ่มมาจากปัญหาครอบครัวทำให้การเลี้ยงดูจากที่เคยดีมันก็แย่ลงตั้งแต่พึ่งขึ้นชั้นประถมเลย นิสัยบ

เรามีเรื่องสอบถามหน่อยค่ะ คือเราเป็นโรคไทรอยด์ฮาชิโมโต้ แต่หลังจากปีใหม่มานี่เราไม่ได้ไปตามนัดหมอเลย เริ่มขาดยา แล้วระยะหลังมานี่เราเริ่มเบื่อโลกมากขึ้น ปกติเราเป็นคนมีโลกส่วนตัวอยู่แล้ว แต่ช่วงนี้เรา

ก่อนอื่นเลยเริ่มตั้งแต่ช่วงม.2 เพื่อนไม่เล่นด้วย เราเลยแยกไปอยู่กลุ่มอื่นช่วงนั้นชีวิตไม่สนุกสุดๆ และที่บ้านชอบด่าเราต่างๆ จนความรู้สึกก็ดำดิ่งลงมาสุดๆ ตอนช่วงปิดเทอมใหญ่ 

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ