สิว VS ROSACEA ปัญหาหน้าแดงๆที่ต้องแยกให้ออก🤒
ในช่วงปีที่ผ่านมาที่รักให้คำปรึกษาเรื่องผิวมา
อาการผิวที่เริ่มเจอบ่อย คือ ผื่นแดงอักเสบ ที่มีชื่อว่า ROSACEA
ทำให้หลายๆคนไม่ค่อยแน่ใจว่าเอ๊ะตัวเองเป็นสิวอักเสบหรือเป็น rosaceaกันแน่
เพื่อให้ทุกคนจะรับมือกันอย่างถูกต้องนะคะ
วันนี้รักจะมาสอนแยกอาการเบื้องต้นและวิธีจัดการนะค้า
❤️อาการ❤️
🔹สิวอักเสบ : เน้นงานตุ่ม(นูน)
1. ตุ่มนูนแดง อักเสบ มีหัวหรือไม่มีหัว
2. เม็ดเล็กๆอาจจะไม่รู้สึกเจ็บ แตถ้าเม็ดใหญ่ก็จะเจ็บๆบ้าง
3. ผิวหนังรอบสีอาจจะแดง แต่ไม่แดงในวงกว้าง หรือแดงเป็นแผ่น
4. ขึ้นหน้าแก้มและบริเวณรอบหน้าได้ทั้งหมด
🔹ROSACEA : เน้นงานผื่น (ไม่นูน) ถ้าเจอ 2 ข้อขึ้นไปนี่ใช่เลยน้า
1. ผื่นแดง อาจมีตุ่มนูน(บ้าง) เน้นๆที่หน้าแก้ม
2. สีของผื่นแดงจัด สมชื่อ Rosacea (ที่แปลว่ากุหลาบ)
3. เห็นรอยเส้นเลือดเล็กๆฝอยๆบนใบหน้า
4. (บางคน) ตาแห้ง ตามีเส้นเลือดฝอย
❤️สาเหตุ❤️
🔹สิวอักเสบ :
1. เครียด นอนน้อย ทานอาหารกระตุ้นสิว
2. ผิวระคายเคือง จากการใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวมากจนเกินไป / โกนหนวด /ใส่หน้ากากตลอดเวลา
3. ฮอร์โมนผิดปกติ เช่น จากวัยรุ่น/วัยทอง ยาคุม การตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนเพศผิดปกติ
🔹Rosacea :
1. สาเหตุค่อนข้างอินดี้คล้าย sebderm ที่มาตอนภูมิตก
เช่น เครียด นอนน้อย
2. อุณหภูมิผิวมีส่วนต่อการกำเริบมากๆ
เช่น หน้าร้อนระหว่างวันไม่ว่าจะความเครียด
อยู่ในที่ร้อน ดื่มแอลกอฮอล์
ออกกำลังกายจนตัวร้อนหน้าร้อน
❤️ใครที่มีโอกาสเป็นบ้าง❤️
🔹สิวอักเสบ :
เจอได้ในทุกเพศทุกวัย
ไม่ได้มีคาแรกเตอร์ทางร่างกายที่เสี่ยงชัดเจน
สาเหตุส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการดูแลผิว
🔹Rosacea : มีคาแรกเตอร์โดดเด่น
1. ผู้หญิง ผิวขาว อายุมากกว่า 30 ปี
2. มีภาวะอ้วน
3. ดื่มสุรา/สูบบุหรี่จัด
❤️การรักษา❤️
🔹สิวอักเสบ :
1. ล้างหน้าให้สะอาดในทุกๆวัน ถูนวดให้นานขึ้น ไม่จำเป็นต้องใช้ makeup remover/Toner ในการเช็ดซ้ำ
2. ใช้ยาแต้มสิวอย่างถูกต้องไม่เกิน 2 ตัว
3. ทาสกินแคร์เพื่อเติมความชุ่มชื้นผิว (ลดผลข้างเคียงยาแต้มสิว) และเสริมความแข็งแรงผิว (ลดโอกาสการเกิดสิวใหม่)
4. หากสิวบนหน้าเป็นมากกว่า 10 เม็ด ดูแลด้วยตัวเองแล้วไม่มีแนวโน้มที่ดีขึ้นต้องพบแพทย์เพื่อเช็กเรื่องของฮอร์โมนไปพร้อมๆกันนะคะ
🔹ROSACEA : ควรไปหาหมอตั้งแต่แรกเพราะการรักษามีแต่การใช้ยาทั้งนั้นเลย
1. ทายา+/-กินยา เช่น ยาลดอักเสบ กลุ่มวิตามินเอ ยาฆ่าเชื้อ
2. เลเซอร์
อ่านมาถึงตรงนี้หลายคนก็จะมั่นใจแล้วว่าตัวเองเป็นสิวหรือเป็น Rosacea
แต่ก็จะมีอีกหลายคน
ยังไม่หายสงสัยซักทีว่าหน้าที่เป็นอยู่ตอนนี้ตกลงเป็นอะไรกันแน่
สิวก็ไม่ใช่ Rosacea ก็ไม่ใช่ แต่มีอาการแบบนี้
1. หน้าแดงร้อนระหว่างวัน+มีสิวผด แต่ตอนกลางคืนหาย ไม่มีรอยเส้นเลือดบนหน้า
2. เป็นผิวแพ้ง่ายใช้สกินแคร์ไม่ค่อยได้
รักบอกเลยว่า
📌คุณเป็นผิวแพ้ง่าย 📌
ที่เริ่มไวต่อสภาวะแวดล้อม เช่น แสงแดด ลม ฝุ่น เหงื่อ
ซึ่งวิธีแก้ตรงนี้ คือ
1. สำรวจตัวเองว่าเป็นภูมิแพ้ร่วมด้วยมั้ย ถ้าเป็น การทานยาแก้แพ้ที่ทานประจำก็เป็นเรื่องจำเป็น
2. ลองเสริมภูมิร่างกายด้วยการกินดี นอนดีดูบ้าง
3. รักษาความสะอาดผิวให้ดี
ล้างหน้าเช้าเย็น (ถูนวดให้นานขึ้น
ไม่จำเป็นต้องใช้ makeup remover/Toner ในการเช็ดซ้ำ)
4. สกินแคร์ที่ใช้ให้เสริมความชุ่มชื้นและความแข็งแรงผิวเป็นหลัก
งดผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง/ผลัดเซลล์ผิวซ้ำซ้อน
เพราะจะยิ่งทำให้ผิวอ่อนแอ
5. ระหว่างวันซับน้ำบ้างเพื่อกำจัดฝุ่น เหงื่อที่กระตุ้นให้ผิวแดง
และเป็นการลดอุณหภูมิผิวในตัว อาจจะใช้สเปรย์น้ำแร่ฉีดด้วยได้
หากใครก็ตามที่มีอาการเหล่านี้
ควรรีบแก้ไขตาม 5 ข้อที่รักให้ไป
เพราะถ้าปล่อยทิ้งไว้
อาการอาจจะพัฒนาจนกลายเป็นสิวหรือ Rosacea จริงๆก็ได้นะคะ
แล้วมันจะยิ่งจัดการยากขึ้นค่า
#เพราะรักจึงบอก
#เภสัชกรรัก
สิว VS ROSACEA ปัญหาหน้าแดงๆที่ต้องแยกให้ออก🤒
ในช่วงปีที่ผ่านมาที่รักให้คำปรึกษาเรื่องผิวมา
อาการผิวที่เริ่มเจอบ่อย คือ ผื่นแดงอักเสบ ที่มีชื่อว่า ROSACEA
ทำให้หลายๆคนไม่ค่อยแน่ใจว่าเอ๊ะตัวเองเป็นสิวอักเสบหรือเป็น rosaceaกันแน่
เพื่อให้ทุกคนจะรับมือกันอย่างถูกต้องนะคะ
วันนี้รักจะมาสอนแยกอาการเบื้องต้นและวิธีจัดการนะค้า
❤️อาการ❤️
🔹สิวอักเสบ : เน้นงานตุ่ม(นูน)
1. ตุ่มนูนแดง อักเสบ มีหัวหรือไม่มีหัว
2. เม็ดเล็กๆอาจจะไม่รู้สึกเจ็บ แตถ้าเม็ดใหญ่ก็จะเจ็บๆบ้าง
3. ผิวหนังรอบสีอาจจะแดง แต่ไม่แดงในวงกว้าง หรือแดงเป็นแผ่น
4. ขึ้นหน้าแก้มและบริเวณรอบหน้าได้ทั้งหมด
🔹ROSACEA : เน้นงานผื่น (ไม่นูน) ถ้าเจอ 2 ข้อขึ้นไปนี่ใช่เลยน้า
1. ผื่นแดง อาจมีตุ่มนูน(บ้าง) เน้นๆที่หน้าแก้ม
2. สีของผื่นแดงจัด สมชื่อ Rosacea (ที่แปลว่ากุหลาบ)
3. เห็นรอยเส้นเลือดเล็กๆฝอยๆบนใบหน้า
4. (บางคน) ตาแห้ง ตามีเส้นเลือดฝอย
❤️สาเหตุ❤️
🔹สิวอักเสบ :
1. เครียด นอนน้อย ทานอาหารกระตุ้นสิว
2. ผิวระคายเคือง จากการใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวมากจนเกินไป / โกนหนวด /ใส่หน้ากากตลอดเวลา
3. ฮอร์โมนผิดปกติ เช่น จากวัยรุ่น/วัยทอง ยาคุม การตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนเพศผิดปกติ
🔹Rosacea :
1. สาเหตุค่อนข้างอินดี้คล้าย sebderm ที่มาตอนภูมิตก
เช่น เครียด นอนน้อย
2. อุณหภูมิผิวมีส่วนต่อการกำเริบมากๆ
เช่น หน้าร้อนระหว่างวันไม่ว่าจะความเครียด
อยู่ในที่ร้อน ดื่มแอลกอฮอล์
ออกกำลังกายจนตัวร้อนหน้าร้อน
❤️ใครที่มีโอกาสเป็นบ้าง❤️
🔹สิวอักเสบ :
เจอได้ในทุกเพศทุกวัย
ไม่ได้มีคาแรกเตอร์ทางร่างกายที่เสี่ยงชัดเจน
สาเหตุส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการดูแลผิว
🔹Rosacea : มีคาแรกเตอร์โดดเด่น
1. ผู้หญิง ผิวขาว อายุมากกว่า 30 ปี
2. มีภาวะอ้วน
3. ดื่มสุรา/สูบบุหรี่จัด
❤️การรักษา❤️
🔹สิวอักเสบ :
1. ล้างหน้าให้สะอาดในทุกๆวัน ถูนวดให้นานขึ้น ไม่จำเป็นต้องใช้ makeup remover/Toner ในการเช็ดซ้ำ
2. ใช้ยาแต้มสิวอย่างถูกต้องไม่เกิน 2 ตัว
3. ทาสกินแคร์เพื่อเติมความชุ่มชื้นผิว (ลดผลข้างเคียงยาแต้มสิว) และเสริมความแข็งแรงผิว (ลดโอกาสการเกิดสิวใหม่)
4. หากสิวบนหน้าเป็นมากกว่า 10 เม็ด ดูแลด้วยตัวเองแล้วไม่มีแนวโน้มที่ดีขึ้นต้องพบแพทย์เพื่อเช็กเรื่องของฮอร์โมนไปพร้อมๆกันนะคะ
🔹ROSACEA : ควรไปหาหมอตั้งแต่แรกเพราะการรักษามีแต่การใช้ยาทั้งนั้นเลย
1. ทายา+/-กินยา เช่น ยาลดอักเสบ กลุ่มวิตามินเอ ยาฆ่าเชื้อ
2. เลเซอร์
อ่านมาถึงตรงนี้หลายคนก็จะมั่นใจแล้วว่าตัวเองเป็นสิวหรือเป็น Rosacea
แต่ก็จะมีอีกหลายคน
ยังไม่หายสงสัยซักทีว่าหน้าที่เป็นอยู่ตอนนี้ตกลงเป็นอะไรกันแน่
สิวก็ไม่ใช่ Rosacea ก็ไม่ใช่ แต่มีอาการแบบนี้
1. หน้าแดงร้อนระหว่างวัน+มีสิวผด แต่ตอนกลางคืนหาย ไม่มีรอยเส้นเลือดบนหน้า
2. เป็นผิวแพ้ง่ายใช้สกินแคร์ไม่ค่อยได้
รักบอกเลยว่า
📌คุณเป็นผิวแพ้ง่าย 📌
ที่เริ่มไวต่อสภาวะแวดล้อม เช่น แสงแดด ลม ฝุ่น เหงื่อ
ซึ่งวิธีแก้ตรงนี้ คือ
1. สำรวจตัวเองว่าเป็นภูมิแพ้ร่วมด้วยมั้ย ถ้าเป็น การทานยาแก้แพ้ที่ทานประจำก็เป็นเรื่องจำเป็น
2. ลองเสริมภูมิร่างกายด้วยการกินดี นอนดีดูบ้าง
3. รักษาความสะอาดผิวให้ดี
ล้างหน้าเช้าเย็น (ถูนวดให้นานขึ้น
ไม่จำเป็นต้องใช้ makeup remover/Toner ในการเช็ดซ้ำ)
4. สกินแคร์ที่ใช้ให้เสริมความชุ่มชื้นและความแข็งแรงผิวเป็นหลัก
งดผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง/ผลัดเซลล์ผิวซ้ำซ้อน
เพราะจะยิ่งทำให้ผิวอ่อนแอ
5. ระหว่างวันซับน้ำบ้างเพื่อกำจัดฝุ่น เหงื่อที่กระตุ้นให้ผิวแดง
และเป็นการลดอุณหภูมิผิวในตัว อาจจะใช้สเปรย์น้ำแร่ฉีดด้วยได้
หากใครก็ตามที่มีอาการเหล่านี้
ควรรีบแก้ไขตาม 5 ข้อที่รักให้ไป
เพราะถ้าปล่อยทิ้งไว้
อาการอาจจะพัฒนาจนกลายเป็นสิวหรือ Rosacea จริงๆก็ได้นะคะ
แล้วมันจะยิ่งจัดการยากขึ้นค่า
#เพราะรักจึงบอก
#เภสัชกรรัก