ตอนนี้ลูกอายุ 7 เดือนครึ่ง มีปัญหาเรื่องการนอน อยากปรึกษาค่ะ ทำยังไงให้ลูกนอนยาวได้โดยไม่ต้องตื่นมากลางดึกหลายๆรอบคะ
ฝึกนอนยาวมาได้ 1 สัปดาห์แล้วค่ะ
เดิมก่อนฝึกนอนยาว
เข้านอน 2ทุ่ม - 2 ทุ่มครึ่ง ตื่นตี5
กลางคืนจะรู้สึกตัวตื่นเป็นระยะ หลายครั้ง แต่ไม่แน่ใจว่ากี่ครั้งเพราะจะให้จุ๊บเต้านอน แม่ก็นอนไปด้วยเลย บางครั้งจุ๊บเล่นๆนอนต่อได้ บางครั้งก็กินแบบจริงจัง แต่พอเข้า6-7เดือน เริ่มจุ๊บถี่ขึ้นๆ จนรู้สึกว่ารู้สึกตัวบ่อยไป กลัวลูกนอนหลับไม่สนิท อยากฝึกลูกนอนยาว เลยกะว่าจะฝึกแบบหักดิบเลย และนั่งเฝ้าลูกเลยทั้งคืน
คืนที่ 1
รู้สึกตัวทุก 1.5-2 ชม. ทั้งคืน แต่เราไม่ให้จุ๊บเต้าแล้ว เลยร้อง ร้องทั้งๆที่หลับตาเลยค่ะ ครั้งนึงนานเกือบครึ่งชม. อุ้มกล่อมวนไปทั้งคืน จนตี3กว่าๆเกือบตี4 เห็นว่านานเกิน 6-7 ชม.ละ จึงให้เข้าเต้า ลูกก็หลับต่อได้อีกนิด แล้วตื่นประมาณตี5-6โมงเช้าตามปกติ
คืนที่ 2 เหมือนคืนที่ 1
คืนที่ 3 รู้สึกตัวรอบแรกประมาณ 4 ทุ่มครึ่ง เหมือน2คืนแรก ต้องอุ้มกล่อมเหมือนเดิม แต่หลังจากนั้นสามารถตบตูด แล้วนอนต่อเองได้ (เหมือนจะดีขึ้นตรงที่นอนเองได้บ้างแล้ว^^) จนถึงตี3 15 นาที ไม่สามารถตบตูดแล้วนอนต่อได้ ร้องหนักมาก จึงเอาเข้าเต้านอนต่อ
คืนที่ 4 เหมือนคืนที่ 3
คืนที่ 5 เหมือนคืนที่ 3 และ 4 เลย แต่ว่าตอนตื่นรอบหลังประมาณตี 2ครึ่ง เร็วกว่าคืนก่อนๆ จึงยังไม่ให้เข้าเต้า พยายามอุ้มกล่อม แต่ว่าลูกตื่นแล้วร้องจนลืมตาเลย ทำให้กล่อมหลับไม่ได้ ร้องจนถึงเวลาตี 3 เลยต้องให้เข้าเต้านอนต่อ
คืนที่ 6 เหมือนเดิม แต่รอบหลังตื่นเร็วขึ้นอีก!!! ตื่นตั้งแต่ตี1 15 นาที พยายามอุ้มกล่อมเหมือนเดิม ก็ไม่หยุดจนลืมตาตื่น เราก็กล่อมไปนานมาก ลูกก็ร้องเป็นระยะๆเลย ไม่ยอมนอน กล่อมจนถึงตี3 ถึงเวลาอีกแล้ว TT เลยต้องเข้าเต้านอนต่อ
สรุปแล้วคือ ดีขึ้นตรงที่บางเวลาสามารถตบตูดนอนต่อได้ แต่ว่าทำไมยังตื่นบ่อยเหมือนเดิมเลยคะ
แล้วทำยังไงดีเพื่อให้ลูกนอนหลับได้ยาวๆโดยไม่ต้องตื่นมาร้องอีก โดยเฉพาะรอบตี2-3 ต้องตื่นแล้วนอนเองไม่ได้ตลอดเลยค่ะ
ทำอย่างไรให้ลูก7เดือนนอนยาว
ฝึกนอนยาวมาได้ 1 สัปดาห์แล้วค่ะ
เดิมก่อนฝึกนอนยาว
เข้านอน 2ทุ่ม - 2 ทุ่มครึ่ง ตื่นตี5
กลางคืนจะรู้สึกตัวตื่นเป็นระยะ หลายครั้ง แต่ไม่แน่ใจว่ากี่ครั้งเพราะจะให้จุ๊บเต้านอน แม่ก็นอนไปด้วยเลย บางครั้งจุ๊บเล่นๆนอนต่อได้ บางครั้งก็กินแบบจริงจัง แต่พอเข้า6-7เดือน เริ่มจุ๊บถี่ขึ้นๆ จนรู้สึกว่ารู้สึกตัวบ่อยไป กลัวลูกนอนหลับไม่สนิท อยากฝึกลูกนอนยาว เลยกะว่าจะฝึกแบบหักดิบเลย และนั่งเฝ้าลูกเลยทั้งคืน
คืนที่ 1
รู้สึกตัวทุก 1.5-2 ชม. ทั้งคืน แต่เราไม่ให้จุ๊บเต้าแล้ว เลยร้อง ร้องทั้งๆที่หลับตาเลยค่ะ ครั้งนึงนานเกือบครึ่งชม. อุ้มกล่อมวนไปทั้งคืน จนตี3กว่าๆเกือบตี4 เห็นว่านานเกิน 6-7 ชม.ละ จึงให้เข้าเต้า ลูกก็หลับต่อได้อีกนิด แล้วตื่นประมาณตี5-6โมงเช้าตามปกติ
คืนที่ 2 เหมือนคืนที่ 1
คืนที่ 3 รู้สึกตัวรอบแรกประมาณ 4 ทุ่มครึ่ง เหมือน2คืนแรก ต้องอุ้มกล่อมเหมือนเดิม แต่หลังจากนั้นสามารถตบตูด แล้วนอนต่อเองได้ (เหมือนจะดีขึ้นตรงที่นอนเองได้บ้างแล้ว^^) จนถึงตี3 15 นาที ไม่สามารถตบตูดแล้วนอนต่อได้ ร้องหนักมาก จึงเอาเข้าเต้านอนต่อ
คืนที่ 4 เหมือนคืนที่ 3
คืนที่ 5 เหมือนคืนที่ 3 และ 4 เลย แต่ว่าตอนตื่นรอบหลังประมาณตี 2ครึ่ง เร็วกว่าคืนก่อนๆ จึงยังไม่ให้เข้าเต้า พยายามอุ้มกล่อม แต่ว่าลูกตื่นแล้วร้องจนลืมตาเลย ทำให้กล่อมหลับไม่ได้ ร้องจนถึงเวลาตี 3 เลยต้องให้เข้าเต้านอนต่อ
คืนที่ 6 เหมือนเดิม แต่รอบหลังตื่นเร็วขึ้นอีก!!! ตื่นตั้งแต่ตี1 15 นาที พยายามอุ้มกล่อมเหมือนเดิม ก็ไม่หยุดจนลืมตาตื่น เราก็กล่อมไปนานมาก ลูกก็ร้องเป็นระยะๆเลย ไม่ยอมนอน กล่อมจนถึงตี3 ถึงเวลาอีกแล้ว TT เลยต้องเข้าเต้านอนต่อ
สรุปแล้วคือ ดีขึ้นตรงที่บางเวลาสามารถตบตูดนอนต่อได้ แต่ว่าทำไมยังตื่นบ่อยเหมือนเดิมเลยคะ
แล้วทำยังไงดีเพื่อให้ลูกนอนหลับได้ยาวๆโดยไม่ต้องตื่นมาร้องอีก โดยเฉพาะรอบตี2-3 ต้องตื่นแล้วนอนเองไม่ได้ตลอดเลยค่ะ