ตอนนี้ลูกเรา 6 เดือนกว่าๆแล้วค่ะ
มีปัญหาคือ นอนเองไม่ได้ ต้องมีคนอุ้มจนหลับ หรือจุ๊บเต้าหลับ (ความผิดเราเองค่ะที่เลี้ยงเค้ามาแบบนี้🥲)
แต่หลังๆมาคือ ช่วงกลางดึก ตื่นมาจุ๊บเต้ายังไงก็ไม่หลับ อุ้มก็ไม่หลับ แล้วก็ร้องไห้โวยวาย เหมือนง่วงแต่หลับเองไม่ได้ เราสงสารนางมาก ไม่รู้จะช่วยยังไง
จนตัดสินใจฝึก Cry it out แบบประณีประนอม คือเข้าไปเช็ค (ตบตูด จับอกบอกให้นอน) ทุก 15 นาที ให้คุณพ่อเป็นคนเข้าไปเช็ค
ช่วง 2 วันแรก ก็ยังตื่นทุก 3 ชั่วโมง แต่สามารถหลับได้เองด้วยวิธี Cry it out (ร้องประมาณ 40 นาที - 1 ชั่วโมง)
***พอวันที่ 3 จุดเปลี่ยนคือจากปกติที่เป็นคุณพ่อไปเช็ค เป็นเราเอง เข้าไปเช็คแทนค่ะ พอเราเป็นคนไปเช็ค ลูกเห็นหน้าเราก็ร้องแบบปกติเหมือนที่คุณพ่อเป็นคนเช็คแบบเมื่อ 2 วันก่อน
แต่ต่างตรงที่ พอเราตบ ลูกทำท่าจะหลับ ยอมนอน เราเลยตบไปเรื่อยๆ ไม่ถึง 5 นาทีนางก็หลับ(แหกกฎที่ว่าอย่าอยู่นานเกิน 2 นาทีไปอีก 🥲🥲🥲)
แต่หลังจากนั้นไม่นาน นางตื่นแล้วก็ร้องโวยวาย เรากับแฟนใจไม่แข็งพอ เลยตัดสินใจให้นางจุ๊บเต้าหลับค่ะ
ต่อจากวันนั้น ก็ตกลงกันว่า จะลองฝึกนางนอนเองแบบอยู่เป็นเพื่อนไปก่อน ยังไม่ทิ้งให้อยู่คนเดียว
แล้วหายนะก็เกิดขึ้น...
หลังจากคืนที่ 3 นั้น
เช้าวันถัดมา นางมองหาแต่เรา ไม่ว่าจะทำอะไรที่ไหน แล้วพอตกกลางคืน ก็จะเอาแต่เรา เราเดินพ้นสายตาไปก็ร้องไห้ คุณพ่ออยู่ด้วยก็ไม่เอา มองหาเราตลอด ติดหนึบหนับมาก (ซึ่งปกติไม่เคยหนักขนาดนี้)
แล้วตอนกลางคืนกลายเป็นว่า ตื่นทุก 20-30 นาที (นานหน่อยก็ 1 ชั่วโมง) ตื่นขึ้นมาเช็ค มองหาเราก่อนเลย พอไม่เห็นก็ร้องไห้
(ปกตินางนอนบนเตียงกับเรา แต่พอเราเริ่มฝึก Cry it out เราซื้อคอกให้นางนอนแต่เป็นคอกตาข่าย ที่มองเห็นรอบข้าง และข้างบนได้ เอามาวางไว้ข้างเตียงที่นางเคยนอน)
เป็นแบบนี้มา 2-3 คืนแล้วค่ะ ตอนนี้ที่เราสงสัยคือ
1.หรือเพราะเราเปลี่ยนที่นอน จากปกตินอนบนเตียง แต่ให้นางอยู่ในคอกแทนนางเลยไม่อุ่นใจ?
(เพราะเหมือนเคยได้ยินว่า ก่อนจะฝึกต้องใช้เวลาให้ชินกับที่ที่เค้าจะต้องนอนก่อน)
2.ไม่รู้ที่ติดหนึบเรามากโดยเฉพาะตอนกลางคืนขนาดนี้ เป็นเพราะการฝึก Cry it out ไม่สำเร็จรึเปล่าคะ? หรือจริงๆมันเป็นนิสัยเป็นวัยของเค้าอยู่แล้ว?
**ช่วงกลางวันพี่เลี้ยงจะเป็นคนเลี้ยง ก็พากล่อมพาเข้านอนกลางวันได้ แม่ทำงานโฮมออฟฟิศค่ะ
ก็จะเดินไปหาเค้าอยู่ตลอด
3.ถ้าเราอยากให้เค้านอนยาว (ทุก 3 ชั่วโมงแบบเดิมก็ยังดีค่ะ ) เราควรฝึกcry it out หรือวิธีอื่นหรือทำยังไงดีคะ?
ตอนนี้ตื่นบ่อยมาก นอนไม่ถึงชั่วโมงต่อรอบเลย สงสารนาง 🥲🥲
ปล. เราไม่ได้อยากให้ลูกนอนยาวเพราะจะเอาตัวเองสบายนะคะ แต่เราแค่สงสารเค้าเป็นห่วงที่เค้านอนหลับยากมาก ถ้าตื่นกลางดึก คือต้องอุ้ม ต้องจุ๊บเต้าทำหลายๆอย่างวนไปเป็นชั่วโมงจนสุดท้ายนางจุ๊บเต้าหลับไปเอง 🥲
เพิ่มเติม นางเป็นเด็กนมแม่ล้วน ติดเต้า ไม่ยอมกินขวดค่ะ
ปล2. ส่วนเรื่องคิดว่ากินนมไม่อิ่ม เราเคยลองทำ dream feed อยู่ค่ะ แต่ก็ตื่นหลังจากทำ dream feed ไปชั่วโมงนึงอยู่ดี
ปล3. เวลาตื่นกลางดึก นางจะขอจุ๊บต่อแค่หลับ
ไม่ได้กินจริงจังเท่าไหร่
แก้ไข เพิ่มเติมค่ะ***
ตอนนี้เริ่มไม่แน่ใจว่า การฝึกcry it out จะมีผลกระทบกับจิตใจลูกมั้ยคะ 🥲🥲
ขอบคุณทุกความเห็นทุกคอมเม้นท์ล่วงหน้าค่ะ
มีใครฝึกCry it out ไม่สำเร็จบ้างคะ ?
มีปัญหาคือ นอนเองไม่ได้ ต้องมีคนอุ้มจนหลับ หรือจุ๊บเต้าหลับ (ความผิดเราเองค่ะที่เลี้ยงเค้ามาแบบนี้🥲)
แต่หลังๆมาคือ ช่วงกลางดึก ตื่นมาจุ๊บเต้ายังไงก็ไม่หลับ อุ้มก็ไม่หลับ แล้วก็ร้องไห้โวยวาย เหมือนง่วงแต่หลับเองไม่ได้ เราสงสารนางมาก ไม่รู้จะช่วยยังไง
จนตัดสินใจฝึก Cry it out แบบประณีประนอม คือเข้าไปเช็ค (ตบตูด จับอกบอกให้นอน) ทุก 15 นาที ให้คุณพ่อเป็นคนเข้าไปเช็ค
ช่วง 2 วันแรก ก็ยังตื่นทุก 3 ชั่วโมง แต่สามารถหลับได้เองด้วยวิธี Cry it out (ร้องประมาณ 40 นาที - 1 ชั่วโมง)
***พอวันที่ 3 จุดเปลี่ยนคือจากปกติที่เป็นคุณพ่อไปเช็ค เป็นเราเอง เข้าไปเช็คแทนค่ะ พอเราเป็นคนไปเช็ค ลูกเห็นหน้าเราก็ร้องแบบปกติเหมือนที่คุณพ่อเป็นคนเช็คแบบเมื่อ 2 วันก่อน
แต่ต่างตรงที่ พอเราตบ ลูกทำท่าจะหลับ ยอมนอน เราเลยตบไปเรื่อยๆ ไม่ถึง 5 นาทีนางก็หลับ(แหกกฎที่ว่าอย่าอยู่นานเกิน 2 นาทีไปอีก 🥲🥲🥲)
แต่หลังจากนั้นไม่นาน นางตื่นแล้วก็ร้องโวยวาย เรากับแฟนใจไม่แข็งพอ เลยตัดสินใจให้นางจุ๊บเต้าหลับค่ะ
ต่อจากวันนั้น ก็ตกลงกันว่า จะลองฝึกนางนอนเองแบบอยู่เป็นเพื่อนไปก่อน ยังไม่ทิ้งให้อยู่คนเดียว
แล้วหายนะก็เกิดขึ้น...
หลังจากคืนที่ 3 นั้น
เช้าวันถัดมา นางมองหาแต่เรา ไม่ว่าจะทำอะไรที่ไหน แล้วพอตกกลางคืน ก็จะเอาแต่เรา เราเดินพ้นสายตาไปก็ร้องไห้ คุณพ่ออยู่ด้วยก็ไม่เอา มองหาเราตลอด ติดหนึบหนับมาก (ซึ่งปกติไม่เคยหนักขนาดนี้)
แล้วตอนกลางคืนกลายเป็นว่า ตื่นทุก 20-30 นาที (นานหน่อยก็ 1 ชั่วโมง) ตื่นขึ้นมาเช็ค มองหาเราก่อนเลย พอไม่เห็นก็ร้องไห้
(ปกตินางนอนบนเตียงกับเรา แต่พอเราเริ่มฝึก Cry it out เราซื้อคอกให้นางนอนแต่เป็นคอกตาข่าย ที่มองเห็นรอบข้าง และข้างบนได้ เอามาวางไว้ข้างเตียงที่นางเคยนอน)
เป็นแบบนี้มา 2-3 คืนแล้วค่ะ ตอนนี้ที่เราสงสัยคือ
1.หรือเพราะเราเปลี่ยนที่นอน จากปกตินอนบนเตียง แต่ให้นางอยู่ในคอกแทนนางเลยไม่อุ่นใจ?
(เพราะเหมือนเคยได้ยินว่า ก่อนจะฝึกต้องใช้เวลาให้ชินกับที่ที่เค้าจะต้องนอนก่อน)
2.ไม่รู้ที่ติดหนึบเรามากโดยเฉพาะตอนกลางคืนขนาดนี้ เป็นเพราะการฝึก Cry it out ไม่สำเร็จรึเปล่าคะ? หรือจริงๆมันเป็นนิสัยเป็นวัยของเค้าอยู่แล้ว?
**ช่วงกลางวันพี่เลี้ยงจะเป็นคนเลี้ยง ก็พากล่อมพาเข้านอนกลางวันได้ แม่ทำงานโฮมออฟฟิศค่ะ
ก็จะเดินไปหาเค้าอยู่ตลอด
3.ถ้าเราอยากให้เค้านอนยาว (ทุก 3 ชั่วโมงแบบเดิมก็ยังดีค่ะ ) เราควรฝึกcry it out หรือวิธีอื่นหรือทำยังไงดีคะ?
ตอนนี้ตื่นบ่อยมาก นอนไม่ถึงชั่วโมงต่อรอบเลย สงสารนาง 🥲🥲
ปล. เราไม่ได้อยากให้ลูกนอนยาวเพราะจะเอาตัวเองสบายนะคะ แต่เราแค่สงสารเค้าเป็นห่วงที่เค้านอนหลับยากมาก ถ้าตื่นกลางดึก คือต้องอุ้ม ต้องจุ๊บเต้าทำหลายๆอย่างวนไปเป็นชั่วโมงจนสุดท้ายนางจุ๊บเต้าหลับไปเอง 🥲
เพิ่มเติม นางเป็นเด็กนมแม่ล้วน ติดเต้า ไม่ยอมกินขวดค่ะ
ปล2. ส่วนเรื่องคิดว่ากินนมไม่อิ่ม เราเคยลองทำ dream feed อยู่ค่ะ แต่ก็ตื่นหลังจากทำ dream feed ไปชั่วโมงนึงอยู่ดี
ปล3. เวลาตื่นกลางดึก นางจะขอจุ๊บต่อแค่หลับ
ไม่ได้กินจริงจังเท่าไหร่
แก้ไข เพิ่มเติมค่ะ***
ตอนนี้เริ่มไม่แน่ใจว่า การฝึกcry it out จะมีผลกระทบกับจิตใจลูกมั้ยคะ 🥲🥲
ขอบคุณทุกความเห็นทุกคอมเม้นท์ล่วงหน้าค่ะ