อายุ 19 สามารถสูงได้อีกมัยครับ

ผมอายุ13ชอบกระโดดเชือก+วิ่งทำทุกวันนอน4-5ทุ่มบางวันก็2ทุ่มตอนนี้สูง165 พ่อผมสูง168แม่ผมสูง160 อยากสูงขึ้นไวๆคับไปเห็นโฆษณาในตตมาเค้าบอกว่าhidมันจะช่วยเพิ่มความสูงมันเพิ่มจริงมั้ยครับ วอนผู้รู้😭

พอจะสูงได้อีกไหมครับ ตอนนี้165 อยากสูงอีก 5-6 เซ็น ครับ

อยากสูงมากๆเลยค่ะ ตอนนี้เพื่อนเค้าสูงนำกันไปหมดแล้วส่วนใหญ่165+ทั้งนั้นเลยค่ะ บางคนก็170 แนะนำแคลเซียมเพิ่มความสูงให้หน่อยค่ะซื้อตามshopeeหรือวัตสันก็ได้ค่ะ

ปัจจุบันอายุ15สูงแค่164เองอยากสูงอีก11เซนพอมีโอกาศไม่

สวัสดีครับผมอายุ15ปี 9เดือนครับตอนนี้ผม สูง162เซนติเมตร ผมอยากสูงซัก170+ หรือ175+ยิ่งดีเลยครับ พ่อผมสูงประมาณ 165 เซนติเมตร แม่ผมสูงประมาณ 150เซนติเมตรครับ ตอนนี้ผมจะอายุ16ปีแล้วส่วนสูงค้างมาตั้งแต่ต

ขอถามคนที่อายุมากกว่า20นะคะว่ามีใครเคยลองกินแคลเซียม หรือโกโก้ที่มีคลิปรีวิวตามโซเชี่ยลมีเดียมั้ยคะ กินแล้วสูงขึ้นจริงมั้ยคะ หากได้ผลขอถามยี่ห้อ หรือร้านต่อด้วยนะคะ^^ ปล.ถ้าไม่เห็นผล แต่อยากบอกยี่ห้อไ

สวัสดีค่ะทุกคน คือเราอายุ19แล้ว แต่ส่วนสูงของเราแค่145ซม.เอง เป็นผู้หญิงที่ตัวเล็กที่สุดในห้องตลอดตั้งแต่ประถมจนจบมัธยมเลย เราอยากรู้ว่าจะสูงได้อีกมั้ย แล้วมีวิธีไหนบ้างที่จะทำให้สูงขึ้น เพราะความตัวเ

ตอนนี้ผมอายุ 19 สูงแค่ 155-156 สำหรับผู้ชายถือว่าเตี้ย ตัวเล็กมาก น้ำหนัก 44-45 พ่อสูงประมาน 165 แม่น่าจะประมาน 150 คำถาม ?? -พอจะเป็นไปได้ไหมที่จะสูงขึ้นอีกได้สัก 165 สูงขึ้นสัก 10 cm ก็ยังดีเป็นไปไห

คือผมอายุ 18 แล้วครับ ส่วนสูง160 เอง ตัวเตี้ยมากๆ อยากสูงสัก165 พอจะเป็นไปได้ไหมครับ พ่อก็สูง160 แต่ญาติๆก็มี165นะ ช่วงนี้พยายามกินอาหารครบ5หมู่ เน้นโปรตืนและแคลเซียม บวกกับออกกำลังกายเช้าเย็น นอน4ทุ่

ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้สูง150ซม. ท้ายปีนี้อายุก็จะ16แล้ว อยากสูงมากๆ ทำยังไงก็ไม่สูงขึ้นเลยค่ะ แม่156 พ่อ1​65 พอจะมีโอกาสสูงขึ้นอีกได้ไหมคะ​ ช่วยแนะนำวิธีออกกำลังกายช่วยเพิ่มส่วนสูงหน่อยค่ะ