น้ำกลั่นที่ใช้เติมแบตเตอรี่มีอยู่ 2 ประเภทหลัก ๆ คือ น้ำกลั่นใส และ น้ำกลั่นสีชมพู ซึ่งแม้จะมีหน้าที่หลักเหมือนกัน คือ เติมทดแทนน้ำที่ระเหยไป และช่วยให้แบตเตอรี่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก็มีคุณสม

ผักสมุนไพรสุดสดชื่น ที่อุดมด้วยสารอาหารแต่กลับถูกมองข้าม "สะระแหน่" จัดอยู่ในวงศ์กะเพรา-โหระพา (Lamiaceae) และอยู่ในสกุล Mentha ซึ่งเราพบได้บ่อยในเครื่องดื่ม อาหาร หมากฝรั่ง และที่คุ้นเคยที

สูตรน้ำผึ้งมะนาวช่วยลดพุง เป็นสูตรที่ได้รับความนิยมอย่างมากในไทยและต่างประเทศ โดยสูตรนี้จะใช้ส่วนผสมหลักคือมะนาวและน้ำผึ้ง โดยเชื่อว่ามะนาวมีสรรพคุณในการช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญและช่วยขับสารพิษออกจ

วิตามินซี  (Vitamin C) หรือชื่อเต็มๆ คือกรดแอสคอร์บิก เป็นวิตามินยอดฮิตที่หลายคนรู้จักดี และร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสังเคราะห์ได้เอง แต่มีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยต้านอนุมู

วันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ โรคนิ่วทางเดินปัสสาวะ ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม โรคนิ่วทางเดินปัสสาวะ (Urinary Tract Stone หรือ Urolithiasis) เป็นหนึ่งในโรคระบบทางเดินปัสสาวะที่พบบ่อยในคนทุกเพศทุ

อะโวคาโด เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อะโวคาโดมีไขมันสูง แต่ไขมันเหล่านี้เป็นไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ไขมันในอะโวคาโดเป็นไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ซึ่งช่วยลดความเสี่ย

ภาพซ้าย คือ ก่อนอดอาหาร ภาพขวา คือ หลังอดอาหาร สุดยอดพลังแห่งการฟื้นฟู ! คำแปล.. “ผู้ชายคนนี้หมอกำหนดผ่าตัดเท้า เพราะเบาหวานกำลังจะลามจนต้องตัดทิ้ง แต่เขาเลือกไม่ผ่า หันมาอดอาหารแทน แถมอดแ

หลายคนไม่รู้ มี "ปลาน้ำจืด" 1 ชนิดที่โปรตีนสูงกว่าปลาแซลมอน แถมบำรุงไตได้ดี คนไทยรู้จักดี ได้ยินชื่อแล้วร้องอ๋อ โปรตีนเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตและคงการทำงานที่จำเป็นต่า

การกินผักดีต่อสุขภาพ แต่มีผัก 4 ชนิดที่หากกินมากเกินไป อาจเสี่ยงนิ่วในไตและไตวาย และผักเหล่านี้ก็พบได้ตามตลาดในไทยเช่นกัน ผักและอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารเป็นส่วนสำคัญของการกินเพื่อสุขภาพ แต่สำหรับผู้